Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Солярий до и после результаты

Через сколько проявляется загар после солярия? Как часто можно посещать солярий?

Вне зависимости от времени года, всегда хочется быть обладательницей бронзового цвета кожи. Но одни девушки получают желаемое только с наступление летней жары, а другие, не желая мириться с аристократической бледностью, приобретают абонемент в солярий.

Но насколько быстрым будет результат от искусственного ультрафиолета? И существуют ли какие-нибудь правила посещения солярия?

Сколько можно загорать в солярии при первом посещении?

Конечно же, всегда хочется моментального эффекта. Это касается и загара. Но чтобы впоследствие не возникло проблем с кожей и здоровьем в целом, необходимо в первое свое посещение ограничиться непродолжительным сеансом. А сколько по времени он будет длиться, зависит от типа каждой девушки:

  • Кельтский. Отличительными чертами девушек этого типа являются бледная, веснушчатая кожа, рыжие или светлые волосы, светлые глаза (голубые, серые). Поскольку кожа у таких девушек содержит немного меланина (пигмента), то она весьма чувствительна к ультрафиолету. Он вызывает быстрое покраснение и приводит к ожогам. Поэтому чтобы получить ровный, красивый, а главное, безопасный загар, первый сеанс должен длиться 3 минуты, не более.
  • Девушки со смуглой кожей, темными или черными волосами, карими глазами могут себе позволить первое посещение продолжительностью 10 минут. И для получения желаемого результата можно будет ограничиться всего лишь несколькими сеансами.

Соблюдайте эти несложные правила при первом посещении солярия, и вы получите ожидаемый результат без осложнений.

Что делать при первом посещении?

Итак, если вам захотелось стать мулаткой в разгар зимних морозов, а опыта походов в солярий не было, то запомните следующие рекомендации, соблюдение которых убережет от проблем после первого сеанса:

  1. Не стремитесь к быстрому эффекту. Продолжительность первого сеанса соизмеряйте с вашим типом кожи.
  2. Для первого опыта лучшим вариантом станет вертикальный солярий, который, в отличие от горизонтального, распределяет загар равномерно.
  3. Интересным фактом является то, что выпитый до солярия морковный сок благоприятно поспособствует появлению загара.

Как часто можно посещать солярий?

Многие считают, что солярий безвреден и регулярность его посещения зависит лишь от желания девушки. Но это далеко не так, поэтому от ежедневного визита в солярий стоит отказаться.

В квалифицированных салонах, где предоставляется услуга ультрафиолета, есть определенные ограничения по количеству сеансов. За год их должно быть не более 50, а интервал между посещениями должен быть не менее двух суток.

Из этого следует, что в неделю будет достаточно 1-2 посещений, тогда как курс должен составлять 10 сеансов. После каждой процедуры используйте специальные закрепители для загара, обязательно увлажняйте кожу кремами или молочком для тела, поскольку ультрафиолет забирает влагу из кожи.

Перерыв между сеансами должен составлять 6 месяцев.

Соблюдайте правила посещения

С тем, как часто можно посещать солярий, разобрались. Но посещение должно принести пользу, и ни в коем случае не вред, поэтому стоит придерживаться следующих правил:

  1. Перед тем как приобрести абонемент на процедуру, сперва проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выявить все противопоказания (если они есть) и предупредит о последствиях в случае игнорирования его запрета. А запретить пользоваться УФ врач может исходя из следующих причин: заболевания сердца, астма, болезни печени, дисфункция щитовидной железы, заболевания кожи, наличие ран.
  2. Используйте только те средства для кожи, которые предназначены для солярия. Косметика для солнечного загара не подойдет.
  3. Перед процедурой нельзя принимать душ и тем более пользоваться моющими средствами. Эта гигиеническая процедура способна лишить кожу защитной жировой пленки, а это приведет к сухости дермы.
  4. Откажитесь от любого вида депиляции перед солярием.
  5. Перед тем как подвергнуться воздействию ультрафиолета, удалите с лица всю косметику специальным лосьоном или молочком. Макияж в солярии может привести к плохому загару, который проявится пятнами.
  6. Если на глазах есть линзы, то их нужно снять. Загорать нужно в специальных очках для солярия, которые выдают в салоне.
  7. Полностью в кабинке солярия не обнажаются. Трусики оставляют (в этом кроется польза для здоровья), а вот бюстгальтер снимают. На грудь можно наклеить специальную защиту (в области сосков) или же просто прикрыть ладонями.
  8. После окончания процедуры следует отдохнуть, принять душ после солярия и увлажнить тело специальными средствами.

Через сколько проявляется загар после солярия?

Ультрафиолет способствует активной выработке меланина, который и придает цвет коже. Этому способствуют: мощность ламп в солярии, количество и продолжительность сеанса.

Но через сколько проявляется загар после солярия? Все индивидуально и зависит от типа кожи девушки.

  1. У обладательниц смуглой кожи результат будет виден уже после первой процедуры, поскольку их кожа богата цветовым пигментом.
  2. Бледнокожим девушкам придется подождать подольше. Через сколько проявляется загар после солярия у них? Сеансов 5-6 должно быть проведено, прежде чем результат станет виден.

Для аристократического типа девушек процедура может стать затяжной по той причине, что в клетках их кожи содержится небольшое количество цветового пигмента. Под действием ультрафиолета меланин будет постепенно вырабатываться и накапливаться, а регулярность посещений будет воздействовать на скорейшее достижение эффекта загара.

Что поможет улучшить эффект?

Специальные средства для солярия просто необходимы в период пользования услугой. Все дело в том, что ультрафиолет забирает из клеток кожи большое количество влаги, поэтому после процедуры ее необходимо восполнить. Кстати, эти средства влияют на то, сколько держится загар после солярия.

Что же подойдет для использования?

  1. Масло для загара в солярии. Это средство наносится перед заходом в кабинку. Под действием света ламп оно хорошо проникает в расширенные поры кожи и активизирует работу пигмента. На поверхности масло образует защитную пленку. В продаже можно найти множество масел от различных производителей.
  2. Капли с бета-каротином. Это еще одно эффективное для загара средство, которое принимается внутрь. Употреблять капли можно в продолжении всего курса загара, так и после него для того, чтобы подольше закрепить цвет. Это средство подходит и для девушек с бледной кожей. Принимать капли можно и летом, но курс приема не должен превышать 90 дней. Капли полностью безопасны и полезны. Попадая в организм они преобразуются в витамин А.

Уход за кожей после солярия

После того как сеанс воздействия ультрафиолета на кожу будет закончен, необходимо провести ряд ухаживающих процедур.

Что делать после солярия?

  1. Не подвергайте себя выполнению каких-либо энергозатратных действий и работ. Отдохните. Это прежде всего нужно вашей коже.
  2. Душ. Через сколько мыться после солярия? Сразу же, как придете домой. Примите теплый, можно прохладный, душ с применением геля или щадящего мыла. Не трите сильно кожу, применяйте легкие массирующие движения руками.
  3. После душа нанесите на кожу тела увлажняющие кремы, лосьоны или молочко.
  4. Понаблюдайте за состоянием своей кожи после посещения солярия. Если наблюдаются какие-то изменения: покраснения, ожоги, высыпания, то сразу же прекратите процедуру и обратитесь к врачу. Возможно, это следствие индивидуальной непереносимости (редкое явление).

Быть или не быть «шоколадкой»

Многих девушек смущает вопрос о том, сколько держится загар после солярия. Эффект кажется им непродолжительным. Отбросьте сомнения. При правильном подходе и соблюдении всех правил и рекомендаций эффект мулатки сохранится надолго.

А вот через сколько проявляется загар после солярия, зависит от вашего цветотипа, так что учтите и этот момент. И не гонитесь за быстрым результатом, пренебрегая своим здоровьем.

Загар в зимний период, несомненно, выделит вас из толпы и будет вызывать зависть и восхищение.

Солярий

Солярий подарит вам желаемый оттенок загара, скроет некоторые недостатки кожи, сделает фигуру визуально стройнее. Солярий придумали в 1975 году, когда с легкой руки Коко Шанель в общество ворвалась мода на загорелую, «курортную» кожу. Аристократическая бледность на многие десятилетия потеряла свою актуальность, а загар стал символом жизни в богатстве, праздности и удовольствиях.

По своей сути загар — это защитная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение. Во время нахождения на солнце в слоях эпидермиса начинает вырабатываться коричневый пигмент — меланин. Именно он спасает организм человека от солнечной радиации, создавая прочный барьер на ее пути.

Читать еще:  Солярий после пилинга лица

Солнце излучает три вида ультрафиолетовых волн: группы А, В и С. Наибольшую опасность представляет коротковолновая часть спектра, то есть С-лучи. В естественных условиях около 90% из них задерживается озоновым слоем атмосферы, в соляриях же они исключены полностью. UV-A действуют на поверхности кожи, позволяют ей загореть быстро, но не дают длительного эффекта. UV-B, наоборот, «работают» в глубоких слоях, действуют медленнее, но и результат сохранится надолго. Эти два типа лучей условно безопасны, но при передозировке способны вызывать ожоги и другие неприятные отдаленные последствия.

Главная значимость изобретения такого устройства, как солярий, — это возможность отсечь агрессивные лучи группы С и дозировать ультрафиолетовое излучение оставшегося спектра. Как вертикальные, так и горизонтальные солярии представляют собой небольшие кабинки с толстыми стенками, в которых находятся лампы в виде труб. Суть их работы, вне зависимости от конструкции, — создать максимально равномерное излучение, чтобы ваше тело загорело от кончиков пальцев ног до кончика носа.

Виды соляриев

В современных соляриях используются лампы низкого и высокого давления. В первом случае акцент сделан на излучение UV-B — вы потратите больше времени, чтобы загореть, но дольше сохраните темный оттенок кожи. Такие лампы лучше подходят светлокожим людям. Во втором случае вы получите быстрый, но не самый стойкий результат, что будет хорошо смуглым от природы или уже загорелым людям.

Прежде чем начать принимать искусственные солнечные ванны, уточните мощность и свежесть ламп в солярии. В салонах, предоставляющих такие услуги, должен быть специальный журнал с записями дат замены ламп. И помните, чем мощнее и новее лампы, тем меньшее время сеанса стоит выбрать.

Кроме этого, солярии бывают домашними и профессиональными. А название «турбо-солярий» говорит о том, что в конструкции присутствует один или несколько вентиляторов, которые будут охлаждать воздух внутри солярия во время его работы.

Типы кожи

Знание своего типа кожи поможет вам подобрать правильную косметику для солярия, выбрать время сеанса и обратить внимание на другие важные нюансы. Всего типов четыре, и они отличаются по типу реакции на ультрафиолетовое излучение.

  1. Смуглая или загорелая кожа. У людей с таким типом обычно темные глаза и волосы. Загар хорошо ложится на такую кожу, опасность ожогов минимальна.
  2. Кожа среднего тона, русые или каштановые волосы, карие или серые глаза. Загар получается золотистым, ложится достаточно быстро. Людям с такой кожей нужно использовать защитные средства.
  3. Светлая кожа, светлые или русые волосы. Во время загара возможны покраснения кожи и ожоги. Людям этого типа нужно очень внимательно относиться к пребыванию на солнце и использованию солярия.
  4. Очень светлая кожа, светлые или рыжие волосы, светлые глаза, веснушки. Загар к такой коже не «липнет», а покраснения и ожоги случаются очень быстро. Людям этого типа вообще не рекомендуется загорать ни на солнце, ни в солярии.

Правила посещения солярия

Посещение солярия — это ответственная и серьезная процедура, к которой стоит тщательно подготовиться. Только соблюдение правил безопасности убережет вас от негативных последствий для кожи и организма в целом. До солярия:

  • Очистите кожу от косметики и парфюмерии. Душ принимайте не позже, чем за пару часов до сеанса, чтобы на коже успела восстановиться защитная липидная пленка.
  • На глаза надевайте специальные темные очки, на голову — шапочку, а на соски наклеивайте стикини.
  • Пользуйтесь косметикой для солярия — она не только позволить загореть быстро и красиво, но и защитит, увлажнит кожу.
  • На всякий случай прикройте татуировку, если она у вас есть, и если она занимает не слишком большой участок кожи, так как чернила могут изменить свой цвет.
  • Отдохните, ведь для кожи любая инсоляция — это настоящий стресс.
  • Хорошо увлажните кожу.
  • Как минимум на следующий день воздержитесь от повторного сеанса.

Плюсы загара в солярии

Искусственное солнце при грамотном и аккуратном использовании подарит вам множество бонусов:

  • хорошее настроение и профилактику депрессии за счет выработки эндорфинов;
  • витамин D3, который необходим для усвоения кальция и вырабатывается только под воздействием ультрафиолета;
  • красивый, равномерный оттенок кожи, на котором меньше заметны ее недостатки;
  • повышение иммунитета и сопротивляемости к инфекционным заболеваниям;
  • активизацию многих процессов в организме;
  • улучшение состояния кожи при некоторых заболеваниях типа псориаза и экземы.

Минусы загара в солярии

Однако существуют и некоторые минусы, которые нужно учитывать, собираясь позагорать:

  • Слишком темный цвет кожи давно вышел из моды, к тому же он откровенно старит.
  • Ультрафиолет сильно сушит кожу, а значит, грозит ранними морщинами и фотостарением.
  • Незащищенные волосы от частого облучения выгорят, станут сухими и ломкими.
  • Опасности подвергается и сетчатка глаз. Ни в коем случае не смотрите на работающие лампы без очков!
  • У беременных женщин и во время менструации повышается риск появления пигментных пятен и веснушек.
  • Повышает риск возникновения новообразований в коже. Особенно это касается людей со множественными родинками.

Противопоказания для посещения солярия

Есть случаи, когда в солярий лучше вообще не ходить, например:

  • детям до 14 лет;
  • при наличии очень светлой кожи;
  • при наличии множественных родинок и пигментных пятен;
  • при предрасположенности к онкологическим заболеваниям;
  • при дерматитах и повышенной сухости кожи;
  • при употреблении некоторых лекарств (антибиотиков, оральных контрацептивов).

Косметика для соляриев

Только специально разработанная для соляриев косметика защищает от негативного воздействия излучения, усиливает интенсивность загара, увлажняет и смягчает кожу одновременно.

  • UV-фильтры;
  • мощные увлажняющие компоненты типа алоэ-вера и натуральных масел;
  • бронзаторы, то есть вещества усиливающие загар.

Некоторые лосьоны и кремы для соляриев содержат двойные (а также тройные и так далее) бронзаторы или обладают тингл-эффектом (специальное вещество вызывает покалывание и легкое жжение кожи для прилива крови к поверхности и усиления загара). Они подойдут только уже хорошо подготовленной, загорелой или смуглой коже. Наиболее популярные бренды: Soleo, Body Cosmetics, Swedish Beauty, Tan symphony.

Фото до и после солярия

Желаемый оттенок загара можно получить за несколько сеансов. И уже через пару недель окружающие будут думать, что вы только что вернулись с моря. Сравните фото до и после солярия, на которых это хорошо видно.

Цены на солярий

Цены на солярий, как правило, совсем не высоки. Разовые сеансы может позволить себе человек с любым достатком. А покупка абонемента, которую предлагают во всех салонах, позволит хорошо сэкономить.

Отзывы о солярии

Каким будет ваше впечатление от посещения солярия, во многом зависит именно от вас. Если тщательно выбрать салон с хорошим оборудованием и соблюдать все меры предосторожности, то отзывы о солярии будут только самыми положительными.

Используйте все преимущества, которые может подарить вам солярий, но не слишком увлекайтесь. Красивая, здорова кожа, нежно тронутая солнцем, ассоциируется с молодостью и беспечностью, а сухая, темно-коричневая, с характерным желтоватым оттенком давно стала признаком дурного вкуса.

Правила загара в солярии

Через сколько часов проявляется загар после солярия, как сохранить загар

Для того чтобы получить красивый загар, не обязательно ехать в теплые страны. Можно сходить в солярий. Под влиянием искусственного ультрафиолета в любое время года есть возможность получить кожу шоколадного оттенка. При этом следует соблюдать основные правила безопасного загара, чтобы избежать побочных реакций в будущем. Далее более подробно рассмотрим, как сохранить загар после солярия.

Что такое загар

Загар — это защитная реакция кожи на интенсивное ультрафиолетовое влияние. Под воздействием натуральных или искусственных солнечных лучей в организме вырабатывается меланин, который защищает кожу от ожогов и злокачественных новообразований. Чем интенсивнее солнечное воздействие, тем темнее становится кожа.

Особенности загара

Только умеренное воздействие ультрафиолета позволяет получить красивый загар. Во всем нужно знать меру. Загорать нужно постепенно, чтобы меланин производился правильно и равномерно закрашивал кожу. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами или увеличение количества процедур в солярии может привести к обратному эффекту, а именно к появлению ожогов, родинок и злокачественных новообразований.

Фототипы и рекомендации

Каждый тип кожи имеет свои особенности и загорает по-разному. Это обязательно нужно учитывать, чтобы получить равномерный загар.

  • Кельтский тип. Это люди с бледной кожей, которая может иметь голубой или серый оттенок, а также веснушки. Такая кожа боится интенсивного ультрафиолетового воздействия и может легко обгореть. Начинать загорать в солярии нужно с 3 минут, чтобы избежать ожогов. Также нужно использовать качественные солнцезащитные кремы с высокой степенью защиты.
  • Европейский тип. Характеризуется светлой кожей, которая боится солнечных ожогов. Загорать можно не более 5 минут в капсуле солярия, чтобы получить красивый золотистый оттенок кожи без дефектов.
  • Третий тип. Это люди со смуглой кожей, которые адаптированы к ультрафиолету. Можно загорать в солярии от 5 до 10 минут без риска для здоровья.
  • Средиземноморский тип. Характеризуется темной кожей через активное производство меланина. Загар ложится равномерно и дольше держится на коже. Таким людям можно поддерживать загар в солярии один раз в неделю по 5 минут.
Читать еще:  Старбоди автозагар купить

Правила посещения

Основные правила посещения солярия:

  • Для того чтобы получить равномерный загар, рекомендуется очистить кожу от верхнего слоя омертвевших клеток. Процедуру пилинга нужно проводить за несколько дней до солярия, чтобы кожа успела восстановиться и подготовиться к ультрафиолету.
  • Очищаем тело от декоративной косметики за несколько часов до солярия, чтобы получить равномерный оттенок кожи.
  • За несколько минут до процедуры на сухую кожу наносим защитное средство от ультрафиолета, чтобы избежать солнечных ожогов.
  • Надеваем купальник, который отражает ультрафиолет или специальные накладки на грудь. Также нужно прикрыть волосы, глаза, татуировки и родинки.
  • Нужно снять украшения и вещи, которые могут мешать красивому загару.
  • Продолжительность первой процедуры не должна превышать 3 минут, чтобы исключить возможные побочные реакции на коже.
  • Принимать душ можно только через 4 часа после солярия, чтобы закрепить загар.
  • Ежедневно на кожу нужно наносить кремы с витаминами и микроэлементами, которые восстановят клетки после интенсивного ультрафиолета.

Как быстро загореть в солярии

Как быстро получить красивый загар в солярии?

Чтобы ускорить загар, можно использовать специальные магазинные или народные средства.

  • Масло для загара. Его нужно нанести на сухую кожу за несколько минут до процедуры. Оно активизирует производство меланина, защищает кожу от солнечных ожогов и обеспечивает равномерный загар. Можно использовать также растительные масла, например, кокосовое или оливковое. Они притягивают ультрафиолет, обеспечивая красивый шоколадный оттенок кожи.
  • Капли с бета-каротином. Капли ускоряют производство меланина, обеспечивая быстрый загар. Нужно принимать ежедневно, следуя инструкции от производителя. Также можно включить в ежедневный рацион продукты с бета-каротином, например, морковь, абрикосы красный перец для ускорения загара.

Через сколько проявляется загар после солярия как часто можно посещать солярий

Через сколько проявляется загар после солярия?

Все зависит от интенсивности ультрафиолетовых ламп и типа кожи.

  • Людям с белой кожей практически нереально получить насыщенный шоколадный или бронзовый оттенок кожи в солярии. Только через несколько процедур появляется золотистый загар. Кроме того, существует риск покраснения и отека кожи после первой процедуры солярия.
  • Людям со смуглой кожей удается получить насыщенный оттенок через 6-8 процедур.
  • При средиземноморском типе кожи удается получить насыщенный оттенок уже через 2 сеанса посещения солярия. Можно просто поддерживать загар, посещая солярий один раз в неделю по 5 минут.

Сколько можно загорать в солярии при первом посещении

Через сколько проявляется загар после солярия?

Все зависит от типа кожи и интенсивности ультрафиолетовых ламп. Продолжительность первого сеанса не должна превышать 3 минут, чтобы исключить возможные побочные реакции после загара. Если не было никаких негативных эффектов на коже, то в следующий раз продолжительность пребывания в капсуле можно увеличить на 2 минуты. Людям с темной кожей можно начинать загорать с 5 минут. Самое главное — четко следовать всем рекомендациям работников салона и самостоятельно не увеличивать время пребывания в солярии.

Как часто можно посещать солярий

Как часто можно посещать солярий?

Рекомендуется пройти полный курс до получения желаемого оттенка и сделать перерыв на полгода, чтобы кожа восстановилась после ультрафиолета. В среднем нужно от 6 до 10 процедур, чтобы получить шоколадный оттенок кожи. Ходить в солярий можно два раза в неделю с интервалом не менее суток. Для поддержания загара можно посещать солярий раз в неделю по 5 минут.

Через сколько проявляется загар после солярия

У каждого человека загар проявляется по-разному. Все зависит от типа кожи. У людей с активным производством меланина уже через несколько часов после процедуры кожа начинает темнеть. Людям с белой кожей нужно 6-8 сеансов, чтобы получить золотистый загар. Итак, люди со смуглой кожей загорают быстрее, и оттенок загара у них держится дольше.

Что поможет улучшить эффект

Для того чтобы ускорить загар, можно пользоваться специальными средствами.

  • В магазинах можно купить лосьоны, которые ускоряют производство меланина и одновременно защищают кожу от ультрафиолета. При этом такие средства подходят только для людей со смуглой кожей. В противном случае есть риск получения солнечных ожогов.
  • Растительные масла также обладают способностью ускорять загар. Они создают на коже защитную пленку от солнечных ожогов, обеспечивая равномерный загар. Можно использовать любое растительное масло, например, кокосовое.
  • Бета-каротин обладает способностью накапливаться в организме, окрашивая кожу в золотистый оттенок. Нужно в ежедневный рацион включить продукты с бета-каротином. Также можно готовить маски для кожи на основе морковного масла.

Косметика для солярия

В солярии обязательно нужно пользоваться солнцезащитными средствами, чтобы избежать ожогов и злокачественных новообразований. Кремы должны иметь степень защиты от 50. Также нужно учитывать тип кожи и интенсивность ультрафиолетовых лам.

Люди со смуглой кожей могут пользоваться специальными лосьонами для ускорения загара. Они содержат вещества, которые активизируют синтез меланина, обеспечивая темный оттенок кожи.

После загара в солярии

Когда проявится загар после солярия, его нужно закрепить специальными магазинными или народными методами. Также клетки кожи нужно восстановить после интенсивного ультрафиолетового воздействия, чтобы избежать их преждевременного старения.

Уход за кожей после солярия

Ультрафиолет забирает влагу из клеток, что приводит к их быстрому отмиранию.

Именно поэтому после солярия дважды в день на кожу нужно наносить средства с витаминами и минералами, которые восстановят упругость и эластичность тканей.

Для поддержания загара нужно использовать средства с пигментами. Среди народных средств особой популярностью пользуются растительные масла. Они содержат витамины и минералы, которые поддерживают молодость и красоту кожи, закрепляют загар.

Сколько держится загар после солярия, советы по его сохранению

Для того чтобы загар дольше сохранился, нужно научиться правильно ухаживать за телом, используя магазинные и народные средства.

Сколько держится загар после солярия

Загар после солярия может держаться на коже от двух недель до одного месяца.

Все зависит от типа кожи и соблюдения правил ухода за ней. Загар на смуглой коже держится дольше из-за активного производства меланина по сравнению с белоснежной кожей.

Как сохранить загар после солярия

Для того чтобы надолго сохранить моментальный загар, следует придерживаться простых правил:

Правила загара в солярии

Безупречно загорелая, бархатистая и нежная кожа – не это ли мечта каждой представительницы прекрасного пола, которая стремится выглядеть свежо и ухоженно в любых обстоятельствах? К счастью, достижения современной бьюти-индустрии позволяют девушкам добиться эталонного оттенка загара нужной глубины и насыщенности, несмотря на пору года и климатические условия.

Солярий является отличной альтернативой долгим и утомительным солнечным ваннам, позволяет значительно сократить время инсоляции и заметно подзагореть даже зимой, не выезжая на курорты и морские побережья. Как правильно посещать ультрафиолетовые кабинки, чтобы придать коже золотистое сияние, сохранив при этом ее природную шелковистость и гладкость? Правила безопасного загара, собранные в статье, помогут сделать УФ-сеансы в солярии не только эффективными, но и полезными для кожи!

Ключевые моменты безопасного загара

Чтобы визит в солярий прошел безболезненно, а кожа не покрылась неприглядной краснотой, следует заранее продумать важные нюансы, от которых напрямую зависит результат процедуры. К ним относятся:

  • правильный выбор солярия;
  • длительность и частота сеансов;
  • грамотная подготовка кожи;
  • подходящая косметика для солярия;
  • качественный уход после загара.

Рассмотрим более детально каждый из предложенных пунктов.

Какой солярий выбрать?

Салоны красоты предлагают на выбор 2 вида кабинок:

  1. Горизонтальный солярий. В таких кабинках можно не только позагорать, но еще и отдохнуть, лежа под расслабляющими лучами ультрафиолета. Даже если вы заснете, вероятность обгореть полностью исключена, поскольку автоматический таймер отключит лампы по истечении указанного времени.
Читать еще:  Аллергия после солярия

В такие устройства традиционно устанавливают менее мощные лампы, а значит, для достижения красивого бронзового загара потребуется больше времени. Однако для девушек со светлой кожей это скорее преимущество, поскольку риск красноты сводится к минимуму.

В горизонтальном положении лучше загорает нижняя часть туловища, включая ступни ног. Однако в тех местах, где образуются складки – например, в нижней части ягодиц или под грудью, – могут остаться светлые пятна, которые придется выравнивать автозагаром или несколькими сеансами в вертикальной кабинке.

  1. Вертикальный солярий. Безусловно, здесь менее комфортно, чем в горизонтальной кабине, поскольку весь сеанс необходимо стоять. Далеко не каждой девушке такой отдых придется по вкусу, более того, многие чувствительные барышни жалуются на головокружение или звон в ушах. С другой стороны, вертикальные капсулы более гигиеничны, поскольку в них не нужно касаться незащищенной кожей стеклянной поверхности кабинки.

Обычно сюда устанавливают более мощные лампы, что позволяет сократить время инсоляции, но при этом требует определенной доли осторожности от светлокожих любительниц загара. При превышении рекомендованной длительности сеанса есть риск заметно обгореть, особенно на лице и в верхней части туловища – на плечах, груди и в зоне декольте.

Важно! Эффективность солярия зависит не столько от положения тела, сколько от мощности ламп, установленных в кабине. Для новичков и светлокожих любителей солярия подойдут лампы от 30 Ватт, а смуглым от природы девушкам и тем, кто уже успел заметно подзагореть, можно остановиться на более мощных кабинах с лампами до 180 Ватт.

Длительность и частота сеансов

Правила составления графика посещений зависят от начального состояния кожи – чем она светлее, тем более плавным и последовательным должен быть процесс загара. В бьюти-энциклопедиях выделяют 6 основных фототипов внешности, однако для средних широт наиболее характерны только 4 из них, которые нуждаются в дополнительном загаре:

  1. Девушки со скандинавской кожей – бледные, чаще рыжеволосые, с россыпью веснушек и крайне чувствительной к ультрафиолету дермой. Они очень плохо переносят как искусственный, так и естественный загар, часто покрываются краснотой и практически не темнеют под ультрафиолетовыми лучами. В этом случае загар лучше начинать с 2-3 минут 3-4 раза в неделю, в обязательном порядке используя защитную косметику, которая предотвратит воспаление. Когда кожа приобретет хотя бы легкий намек на позолоту, длительность можно постепенно увеличивать, а частоту, наоборот, снижать, чтобы не пересушить нежную кожу.

  1. Холодная нордическая внешность подразумевает наличие очень тонкой, бледно-фарфоровой кожи и светлых волос. В этом случае правила загара в солярии позволяют начинать сеансы с 3-4 минут 3 раза в неделю, плавно увеличивая длительность каждого вплоть до 9-10 минут. Конечно, такая кожа будет не слишком быстро загорать, но при правильном подборе косметики за пару недель вполне возможно добиться заметных результатов.
  2. Среднеевропейский тип включает весь спектр светло-коричневых оттенков кожи, начиная с персикового и заканчивая бронзовым. Обладательницам такой внешности очень повезло – они довольно быстро покрываются приятным шоколадным оттенком, а загар ложится ровно и практически не вредит коже. Чтобы придать тону приятную глубину, стоит посещать ультрафиолетовые кабинки 2-3 раза в неделю по 4-6 минут, а для достижения кардинального результата потребуется более длительная инсоляция и наличие косметических усилителей.
  3. Средиземноморская кожа практически не нуждается в дополнительном загаре, поскольку от природы отличается заметной смуглостью. Впрочем, нет предела совершенству – чтобы усилить природный дар и придать оттенку экстремальную насыщенность, можно посещать солярий 2 раза в неделю по 6-9 минут.

Правила подготовки кожи к загару

Правильный и безопасный загар в солярии начинается с эффективной подготовки кожи к ультрафиолетовым сеансам. Базовый комплекс процедур обычно включает:

  • Пилинг. Чтобы загар был равномерным, следует тщательно очистить кожу от ороговевших чешуек и отмерших клеток. Для этого подойдут мягкие натуральные скрабы на основе растительных компонентов, например, кофейных зерен или фруктовых косточек. Проводить процедуру следует за 2-3 дня до сеанса, чтобы кожа успела «успокоиться» и восстановить защитный жировой слой.

  • Очищение. За пару часов до посещения солярия следует принять душ с использованием специальных гелей и пенок с нейтральным pH. Так вы сможете смыть пот, пыль, остатки декоративной и уходовой косметики и другие поверхностные загрязнения, но при этом сохраните целостность поверхностного слоя эпидермиса.
  • Увлажнение. Хорошо загорает только тщательно увлажненная и здоровая кожа! Чтобы восстановить гидробаланс в дермальных клетках, регулярно используйте крема, подходящие для вашей кожи. Желательно, чтобы в их составе была максимальная концентрация природных увлажнителей – алоэ вера, кокосового молочка, экстракта огурца и авокадо, конопляного масла, витаминов А и Е растительного происхождения.

Собираем косметичку в солярий: правила выбора кремов для загара

На прилавках косметологических магазинов представлен широкий ассортимент средств для усиления оттенка и сохранения кожи во время загара. Как сделать правильный выбор? Наш мини-гид поможет разобраться в тонкостях каждого бьюти-средства:

  1. Усилители загара. Подобные кремы и лосьоны нацелены на ускорение естественного синтеза меланина – пигмента, отвечающего за равномерное потемнение кожи под лучами ультрафиолета. Такие средства – одни из самых щадящих, а потому подойдут для светлокожих обладательниц скандинавской и нордической внешности.
  2. Бронзаторы мгновенного действия проявляются на коже спустя 4-6 часов после посещения солярия и сохраняют интенсивный оттенок до нескольких дней. Небольшое их количество не навредит при любом типе кожи, однако концентрированные кремы с мгновенными бронзирующими компонентами лучше оставить для более смуглых барышень – на светлой коже они могут проявиться неприглядными пятнами.

  1. Замедленные бронзаторы стимулируют пигментацию в течение пары дней, однако сохраняют интенсивность вплоть до недели-полутора. В этом случае действуют те же ограничения, что и для мгновенных бронзаторов: слабые составы разрешены вне зависимости от типа кожи, концентрированные – только при наличии заметного бронзового оттенка.
  2. Tingle позволяет воссоздать абсолютно естественный солнечный оттенок кожи с характерным налетом красноты, которая обычно бывает после посещения пляжа. «Муравьиный эффект» ускоряет кровоток в капиллярах, из-за чего загар ложится в разы быстрее. Однако ощутимое жжение, присущее тинглу, нравится далеко не всем любительницам загара, поэтому концентрированные tingle-средства лучше оставить для любительниц «острых» ощущений.
  3. Body Blash действует так же, как тингл, однако не вызывает красноты и жжения во время загара. Такие кремы подходят для обладательниц смуглой кожи, которые стремятся к экстремально-темным оттенкам.

Грамотный уход после загара

Чтобы полученный оттенок долгое время радовал насыщенностью и глубиной, следует уделить внимание не только регулярному посещению солярия, но и качественному уходу за кожей после каждого сеанса. Несмотря на очевидную пользу инсоляций, они несут и негативные моменты: пересушенность, раннее старение, дряблость и увядание кожи. Однако все эти нюансы можно полностью исключить, если заботиться о состоянии дермы надлежащим образом. Так, после каждого сеанса следует:

  • Нанести увлажняющий лосьон или молочко. Плотные кремы для этого не подойдут – они закупоривают поры и могут вызвать воспаление. А вот легкие, воздушные гели, муссы или лосьоны с высоким содержанием увлажняющих компонентов придутся весьма кстати – они освежат кожу и восстановят баланс влаги в клетках.
  • Позаботиться о питании кожи. Витаминные кремы и масла следует наносить как минимум через пару часов после загара. Благодаря питательным составам кожа станет более упругой и эластичной, а загар сохранится значительно дольше.
  • Соблюдать правила деликатного очищения. Высокоабразивные пилинги, концентрированные гели и сомнительные моющие средства – одна из наиболее распространенных причин раннего старения и увядания кожи. Чтобы загар радовал глаз свежестью, а кожа была здоровой и эластичной, следует выбирать гели для душа с нейтральным pH, нежные скрабы с максимально деликатным очищением и дополнительными восстанавливающими ингредиентами.

Соблюдая несложные правила загара в солярии, вы сможете круглый год собирать восторженные взгляды, восхищая шикарно бронзовой, упругой и молодой кожей!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector