Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тусклый цвет волос

Тусклые волосы — как вернуть им цвет и блеск

Что делать, если волосы потеряли блеск, стали тусклыми, слабыми, ломкими и безжизненными: маски для тусклых волос и советы специалистов.

Причин, по которым волосы теряют яркость и насыщенность цвета, красивый блеск и становятся тусклыми, может быть несколько. Одна из самых популярных — дефицит определенных витаминов и микроэлементов, нехватка которых приводит к ослаблению цвета.

Также волосы нередко становятся тусклыми, если нарушается гладкость внешней оболочки волоса. Чешуйки кутикулы — наружного слоя волос — приподнимаются, делая волосы беззащитными перед негативным воздействием сухого и горячего воздуха, краски, агрессивных шампуней и укладочных средств. Такие волосы становятся ломкими, быстро путаются, теряют эластичность.

Также причиной потери блеска и яркости волос может стать плохое кровообращение в коже головы.

Лечебное питание против тусклости волос

Чтобы подпитать волосы и вернуть им яркость и блеск, возможно, потребуется пополнить свой рацион необходимыми продуктами.

Возможно, состояние волос ухудшилось из-за того, что ваш организм испытывает нехватку цинка. Чтобы восстановить волосы, постарайтесь есть мясо, птицу, говяжью печень, морепродукты, бобовые, семена подсолнечника, молоко, яйца, овсянку, цельнозерновой хлеб, отруби. Чемпионы по содержанию цинка — устрицы. Большое количество этого микроэлемента находится в тыквенных семечках.

Для здорового блеска и насыщенного цвета волос нужна и такая аминокислота как тирозин. Именно она участвует в процессах, отвечающих за выработку пигмента, который и придает цвет нашим волосам. Чтобы восполнить потребность организма в этом веществе, трихологи рекомендуют чаще включать в рацион орехи (особенно миндаль), семечки (тыквенные и кунжутные), молочные продукты. Очень полезны для восстановления поврежденных и сухих волос такие источники тирозина как авокадо и бананы.

Также врачи рекомендуют обеспечить волосы достаточным количеством витамина H. Именно он помогает укрепить наружный слой волоса, делая его более крепким, сильным и здоровым.

Нередко волосы теряют блеск и силу из-за железодефицитной анемии, которая требует обязательного лечения. Восстановить уровень гемоглобина поможет печень, мясо, яйца, бобовые, крупы, свекла, гранаты, красное вино.

Если ваше питание, в целом, сбалансировано плюс вы регулярно принимаете поливитаминные и минеральные комплексы, а волосы по-прежнему выглядят очень плохо, стоит сходить на консультацию к специалисту — трихологу или дерматологу. Желательно сделать спектральный анализ волос, который поможет точно определить, от дефицита каких именно микроэлементов страдает ваша шевелюра. По результатам анализов врач сможет назначить профессиональное лечение волос.

Как быстро придать волосам блеск

Чтобы привести волосы в порядок за короткий срок, потребуются салонные процедуры. Популярный и эффективный способ придать волосам блеск, шелковистость, гладкость — сделать биоламинирование. Во время ламинирования волосы покрываются специальным составом, который обволакивает каждый волосок защитной дышащей пленкой. Она «чинит» кутикулу, восстанавливает ее целостность, защищает волосы от вредного воздействия и мгновенно улучшает их внешний вид. Ламинирование волос можно сделать и в домашних условиях, но если вы решились на эту процедуру впервые, на первый раз лучше довериться мастеру-профессионалу.

Отличная процедура, которая помогает решить многие проблемы волос, вернуть им яркость и блеск и вылечить выпадение волос — мезотерапия. Специалист индивидуально подбирает специальный лечебный состав, который будет решать проблемы именно ваших волос. Традиционно лечебные коктейли вводятся под кожу головы при помощи инъекций специальными тончайшими иголочками. Однако в последнее время многие клиники предлагают мезотерапию, которая проводится без инъекций и иголок при помощи специального аппарата.

Оздоровить волосы, улучшить питание корней поможет регулярный массаж кожи головы. Как правильно делать такой массаж самостоятельно, вы можете прочитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты».

Средства против тусклости волос

Такие волосы требуют особого ухода. Как правило, профессионалы рекомендуют использовать для их восстановления шампуни, бальзамы, маски и лосьоны, предназначенные для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Хороший эффект дают интенсивные восстанавливающие и увлажняющие маски. Желательно, чтобы в их составе присутствовали активные натуральные ингредиенты — аминокислоты, протеины, растительные масла. Чтобы быстро улучшить внешний вид волос, профессиональные марки предлагают средства для придания блеска волосам, которые не требуют смывания.

очень тусклые волосы, что делать.

У меня хоть и не редкие, но очень тусклые волосы( Какое средство может придать блеск волосам??

маски посмотрите, макадамия, шварцкопф — мне лично точно эти нравятся. может, кто еще что скажет, но для меня точно эти очень хороши

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

просто покрасьте — подберите краску дающую блеск, если менять цвет волос не хотите — подберите такого же цвета. станет цвет глубже и с блеском. и подберите шампуни и прочая с защитой цвета.

Я делаю маски из касторового масло. Очень хорошая вещь, по 2-3 раза в неделю, плюс ем проросшую пшеницу каждое утро. Прочтите в интернете про неё, хорошая вещь.. ну и мою голову шампунем енергизант вичы

Нужно просто после мытья и кондиционера ополаскивать волосы отваром ромашки если вы светлая, или крапивы — если волосы тёмные.
Блестеть будут уухх))) У меня даже спрашивали — это ваш натуральный цвет? Я — да.
Сама я русая, но волосы какие-то золотые аж стали, прям отливают мёдом каким-то или золотом

Читать еще:  Не держаться кудри на волосах

не заморачивайтесь и красьте оттеночной профкраской раз в 2 мес

[quote=»Просто__я» message_ ]не заморачивайтесь и красьте оттеночной профкраской раз в 2 мес[

Плиз, подскажите, марки таких оттеночных красок

просто покрасьте — подберите краску дающую блеск, если менять цвет волос не хотите — подберите такого же цвета. станет цвет глубже и с блеском. и подберите шампуни и прочая с защитой цвета.

хорошая линейка для блестящих волос у Tahe Gold, они и волосы подлечивают, так как с кератином и блеск придаю волосам. Покупала в вау-бьюти шампунь, маску и аргановое масло из этой серии очень понравилось.

не заморачивайтесь и красьте оттеночной профкраской раз в 2 мес[

Плиз, подскажите, марки таких оттеночных красок

Велла Колор тач, матрикс Колор синк, иллюмия велла это те которые мне понравились лично

Стоит ботокс сделать. Я вот не из тех, кто при необходимости себя покраше сдела, лезет в интернет за советами, я из тех — кто сразу в салон красоты. Но ботокс делала у мастера на дому. Большой плюс — накопительный эффект. нету каждого состава он есть. Я лично делала с косметикой Иноар для ботокса — накопительный эффект здорово сработал!!

Хорошо дает блеск маска из яйца взбейте яйца и помажьте на час )очень хорошо дает блеск

стрижка и мелирование. или оттеночный шампунь.

сейчас такое разнообразие масок для волос

На профессионалку goldwell перейдите, сразу изменения заметите.

БОТОКС ДЛЯ ВОЛОС.
Девочки! Приглашаю Вас на процедуру Ботокс для волос — восстановление и лечение волос! Для всех,кто хочет роскошные,блестящие и сильные волосы,пишите-звоните 89164773470 Viber/WhatsApp. Только в октябре цены снижены! Инстаграм: botox_moscow_

Блеск волосам хорошо придают проф. процедуры такие как ботокс или лифтинг, из домашнего ухода аргановая маска от иноар или можно еще сыворотки сос (тоже иноар) попробовать три минуты и у вас блестящие ухоженные волосы.

дорогие средства дают результат но ненадолго, я пью комплекс эвалара для кожи волос и ногтей, и стараюсь питание наладить. Больше овощей и фруктов кушаю (хотя зимой это проблема) но волосы не такие тусклые как раньше. Если деньги позволяют можете к хорошему мастеру обратиться, плохого не посоветует

Все идет изнутри. Пересмотрите питание. Ешьте рыбу, творог и не забывайте про витамины. Я дважды в год Натубиотин пропиваю. Волосы блестящие и шелковистые без дорогостоящих салонных процедур!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как спасти и восстановить тусклые волосы

Издревле волосы считались символом женского здоровья и красоты. Поэтому девушки всегда обеспечивали им должную заботу и уход, стараясь сохранить блеск и сияние. Безжизненные тусклые волосы свидетельствуют о самых различных проблемах и требуют особого внимания.

Из-за тусклости волосы выглядят безжизненными

Почему волосы не блестят

Шевелюра редко бывает тусклой от природы. Чаще всего отсутствие блеска является приобретенным свойством.

Причины тусклых волос кроются в следующих моментах.

  1. Во-первых, регулярное термическое воздействие без использования защитных средств. Фен и щипцы отрицательно сказываются на состоянии прядей и буквально «отнимают» у них необходимую влагу.
  2. Во-вторых, волосы тускнеют из-за частого окрашивания, химических завивок, карвинга, выпрямлений с использованием специальных смесей, наращиваний. Результат данных процедур – явление накопительное.
  3. В-третьих, неустойчивое эмоциональное состояние. Депрессии, стрессы, нервные срывы, волнения негативно влияют как на весь организм в целом, так и на волосяной покров в частности.
  4. В-четвертых, недостаток минеральных и витаминных веществ. Строгая диета и несбалансированное питание создают в организме дефицит необходимых микроэлементов. В результате волосы, которые получают витамины/минералы в последнюю очередь, остаются «голодными». Это способствует их ослаблению и потускнению волос.
  5. В-пятых, разнообразные заболевания внутренних органов. Гормональные колебания, нарушения функций печени, почек или щитовидной железы сильно влияют на состояние прически. Также отсутствие блеска может сигнализировать о пониженном гемоглобине. Особенно часто это наблюдается у беременных и только родивших женщин.
  6. В-шестых, неправильный уход. Немало способствует тусклости волос использование неподходящей косметики. Другой момент – нежелание использовать маски и иные восстанавливающие/поддерживающие продукты.
Читать еще:  Биохимическая завивка волос отзывы

Тусклость – сигнал о нехватке влаги

Комплексные неприятности

К сожалению, тусклость не приходит одна. Зачастую ее сопровождают дополнительные неприятные дефекты.

Наиболее часто это:

Если волосы сухие и тусклые, красивую прическу из них сделать очень проблематично. Поэтому, желая сохранить локоны, при появлении первых подозрительных признаках начинайте реанимационную терапию.

Заболевшие волосы требуют аккуратного обращения

Оживление прически

Приступая к восстанавливающим процедурам, обязательно обратите внимание на то, что делать с тусклыми волосами не стоит.

Хотя бы на время исключите из жизни шевелюры:

  • щипцы для укладки;
  • горячий воздух (пользуйтесь более щадящим режимом);
  • укладочные средства;
  • расчески для начеса;
  • тяжелые и очень плотные заколки.

Совет! Длинные волосы на ночь обязательно заплетайте в свободную косу. Это сбережет прическу от трения, травмирования и лишней электризации.

Очищение

Многие девушки моют голову ежедневно. Однако профессионалы не рекомендуют такой подход.

Вода и чистящие средства вымывают естественный защитный слой, и локоны не могут качественно сопротивляться агрессивным внешним факторам. Поэтому между мытьем делайте перерыв в один или два дня.

Верните волосам здоровье, обеспечив правильный уход

Также обратите внимание, как вы очищаете волосяной покров.

У мастеров существует своя инструкция для данных действий.

  1. Тщательно намочите голову и волосы по всей длине. Для этого используйте чуть горячую воду. Она прогреет кожу и поможет порам раскрыться.
  2. Выдавите на ладонь немного шампуня. Тщательно вспеньте его и нанесите непосредственно на корни. При этом хорошо массируйте голову, чтобы обеспечить приток крови. Пену распределите по длине.
  3. Отрегулируйте воду до теплой. Промывайте шевелюру на протяжении 3-5 минут, чтобы полностью избавиться от шампуня.
  4. Кончики покройте бальзамом и выдержите не менее 7 минут. Смойте средство по необходимости.

Совет! Дважды использовать шампунь вовсе необязательно. Это может быть актуально только для очень жирных или сильно загрязненных волос.

Для мытья головы нужно хорошо вспенить шампунь

И во время лечения, и после него старайтесь использовать только подходящие для вашего типа косметические продукты. На протяжении терапии наиболее подходящими будут средства с маркировкой «увлажняющие», «интенсивное восстановление» и пр.

В широком ассортименте они представлены в магазинах для парикмахеров. Средняя цена комплекта шампунь+бальзам составит около 400-600 рублей. Итоговая стоимость зависит от выбранной марки.

Питание

Все питательные вещества пряди получают из фолликулов – волосяных луковиц. Средства, наносимые поверх локонов (бальзамы, масла и т.д.) лишь ненадолго «полируют» их, покрывая невидимой пленкой. Постепенно они вымываются и требуют обновления.

Полезные микроэлементы, помогающие волосам выглядеть блестящими и ухоженными, поступают к фолликулам двумя способами:

  • изнутри (посредством кровообращения);
  • с помощью масок.

В первом случае следует нормализовать питание, насытив его витаминизированными продуктами. Во втором – обратить внимание на эффективные народные рецепты, которые нейтрализуют тусклый цвет волос.

Обратите внимание! Тусклость является признаком нехватки витаминов В и Н. Первым богаты сухофрукты, морепродукты, мясо. Второй из пищи получить проблематично, однако он в достаточном количестве присутствует в витаминных комплексах в таблетках.

Фото сухой ромашки для приготовления настоя

Вернуть блеск волосам помогут ополаскивания травяными настоями. Светловолосым девушкам больше подойдет ромашковый настой, темноволосым – отвар из крапивы или шалфея.

Для создания средства своими руками приготовьте:

  • подходящую траву (не в пакетиках);
  • кипяток;
  • стеклянную тару.

Две столовых ложки травы залейте стаканом кипятка и доведите до кипения. Подержите на плите еще 15-20 минут. Остудите и перелейте в банку/бутылку из стекла, не процеживая. Оставленная зелень будет выделять в воду остатки эфирных масел.

Храните настой в холодильнике не дольше 4-5 дней. Для ополаскивания смешивайте его с очищенной водой в пропорции 1 к 3 (часть отвара на три части жидкости).

Маски и ополаскивания укрепят волосы по всей длине

На основе отвара из трав получится замечательная маска для волос – для тусклых волос истинная ударная терапия.

Для ее создания, помимо настоя, вам понадобится:

Мед и репейное масло соедините с двумя большими ложками настоя. Протомите смесь на водяной бане, не доводя до кипения. Немного остудите и добавьте взбитый желток.

Нанесите на кожу головы активными массирующими движениями. Оставьте минут на 15-20 и тщательно смойте. Делать такую маску лучше на грязные сухие волосы.

Резюме

Тусклые волосы требуют особой заботы и грамотного ухода. Вернуть блеск поможет пересмотр образа жизни, правильное очищение, а также использование средств, сделанных по народным рецептам. Больше необходимой полезной информации вы узнаете, посмотрев видео в этой статье.

Читать еще:  Повторное осветление волос

Как придать блеск волосам? 8 проверенных средств как избавиться от тусклых волос

Как придать блеск волосам в домашних условиях? Если вы задались этим вопросом, значит вы столкнулись с проблемой тусклых волос. В этой статье собраны проверенные советы, как придать блеск волосам ставших тусклыми.

Блестящие ухоженные волосы – мечта любой девушки. Но далеко не все представительницы прекрасной половины человечества могут ими похвастаться, у многих встаёт вопрос: как придать блеск волосам? К счастью на сегодняшний день существует множество способов борьбы с проблемой тусклых и безжизненных волос, применимых как в домашних условиях, так и в профессиональных салонах.

Основные причины тусклых волос

Чтобы понять, как придать волосам блеск нужно разобраться в причинах их тусклости. От природы волосы редко бывают тусклыми, эта проблема возникает под воздействием различных факторов.

  • Неправильный уход (некорректно подобранные косметические средства, частое использование слишком горячего фена, плойки, утюжка, частое окрашивание);
  • Нехватка витаминов и минералов, аминокислот. Часто эта причина следует из быстрого ритма современной жизни, отсутствия возможности питаться в течении дня правильно и полноценно. Популярные перекусы в «фаст-фудах» часто приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом, которые как в зеркале отражаются на нашем внешнем виде, в том числе приводят к тому, что волосы выглядят совершенно безжизненными;
  • Плохое кровообращение кожи головы.

Как придать блеск волосам? Что делать если волосы потускнели?

Для того чтобы всегда восхищать всех своей роскошной шевелюрой можно воспользоваться несколькими проверенными методами, которые наверняка помогут вам придать блеск потускневшим волосам:

1. Питание

Чтобы забыть, что такое тусклые волосы вам стоит пересмотреть свой рацион. Включите в него больше фруктов и овощей, но не стоит забывать про мясо птицы и морепродукты. Также для восстановления волос рекомендуется употреблять орехи (особенно миндаль), семечки (подсолнечника, тыквенные), молочные продукты.

2. Солнечные лучи

Придать гладкость. Блеск возникает при попадании солнечных лучей на волосы. Именно поэтому на прямых и темных волосах он обычно более заметен, чем на кудрявых и светлых. Чтобы добиться желаемого результата необходимо регулярно использовать разнообразные бальзамы и маски, которые помогут выровнять структуру волос, а заодно и напитают волосы необходимыми полезными веществами.

3. Правильное расчесывание волос

Эта привычная ежедневная процедура является залогом красивых волос, важно только проделывать ее регулярно и выбрать хорошую, качественную расческу. Рекомендуется использовать щетки с жесткой, короткой щетиной или деревянные гребни, популярные пластмассовые расчески при длительном использовании сильно электризуются. Расчесывание, по сути, это полировка волос, а также массаж кожи головы, который улучшает кровообращение. Поэтому данному занятию стоит уделять хотя бы 5-10 мин утром и вечером. Для улучшения кровообращения можно также проводить самомассаж головы кончиками пальцев с использованием касторового или оливкового масла. Эту процедуру рекомендуется выполнять перед мытьем волос в течении 5-10 мин.

4. Использование качественных средств по уходу

Желательно выбирать шампуни и бальзамы с натуральными компонентами (протеины, растительные масла, аминокислоты, экстракты растений), которые подходят вашему типу волос. Важно подобрать шампунь с необходимым уровнем рН, для сухих волос это значения до 5, а для жирных – 5,5 – 6.

5. Обратиться к профессионалам

Для получения быстрого результата в салоне можно сделать процедуру ламинирования волос. При этом каждый волос покрывается специальным составом, который становится, своего рода, защитной пленкой и оберегает их от вредного воздействия внешней среды. После процедуры тусклые волосы станут блестящими, гладкими и шелковистыми. Подобный эффект сохраняется до 6 недель. В домашних условиях также можно провести ламинирование. Маски для волос на основе желатина дают похожий результат, но на менее продолжительный срок.

6. Маски их натуральной хны

Маски их натуральной хны (как цветной, так и бесцветной) также имеет эффект ламинирования, но помимо этого делает волосы более сильными и способствует их интенсивному росту.

7. Воспользоваться народными средствами

Маски для волос приготовленные в домашних условиях из натуральных ингредиентов так же принесут пользу волосам, и помогут им вернуть сияние. Тусклые волосы хорошо лечатся масками на основе яичного желтка, меда, лимонного сока и косметических масел.

8. Отвар шалфея

Для возвращения блеска темным волосам, после мытья их можно ополаскивать отваром шалфея. Для светлых волос для этой цели идеально подойдет отвар ромашки.

Всем хочется, чтобы их волосы всегда выглядели безупречно и вопрос «как придать блеск волосам» больше никогда не возникал. Для этого следует помнить, что совершенно не обязательно увлекаться специальными средствами для придания блеска волосам. Зачастую после их применения шевелюра наоборот выглядит более жирной, а иногда даже грязной, и мыть волосы ежедневно, как говорят по телевизору, тоже не стоит, это разрушает их внешний защитный слой.

Только очень жирные волосы могут без болезненно переносить ежедневное мытье, нормальные же волосы нужно мыть 2-3 раза в неделю, сухие – раз в 4-5 дней.

Любите свои волосы, находите время для ухода за ними, и вы всегда будете неотразимы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector