Сколько сантиметров волос вырастает за год
Как скоро можно отрастить длинные пряди? Эксперты отвечают, на сколько см вырастают волосы за год и как ускорить процесс
Какая из девушек не мечтала отрастить длинную шевелюру?
Природой генетически заложен рост 1 – 2 см за месяц.
Если хочется получить результат намного быстрее, придется уделять волосам много внимания. Для того чтобы отрастить длинную косу за короткий срок, необходимо следовать нижеприведенным рекомендациям.
На сколько см в год растут волосы, как отрастить их побыстрее? Отвечаем на ваши вопросы!
Сезонное влияние
На рост влияет огромное количество факторов: от ухода и состояния здоровья, до генетики и времен года. Давно доказано, что рост более интенсивен днем, нежели ночью; весной или летом, нежели в холодное время года.
От чего же это зависит? Все очень просто – при теплой погоде усиливается циркуляция крови и, как следствие, снабжение волосяных луковиц питательными веществами.
Также летом отсутствуют негативные факторы, такие как резкое изменение температуры или недостаток витаминов.
Осенью и весной у многих бывает сезонное выпадение волос. Это на самом деле один из симптомов каких-либо других нарушений в организме: авитаминоз, нарушение обменных процессов в организме.
На сколько отрастают волосы за год?
При интенсивном уходе и следовании рекомендациям можно добиться отличного результата в росте шевелюры. Она может расти в два, а то и в три раза быстрее.
На сколько можно отрастить волосы за полгода? При обычном росте за полгода можно отрастить косу в среднем на 6 – 12 см.
На сколько см вырастают волосы за год? С таким расчетом волосы за год вырастают на 12-30 см.
Если же свести к минимуму все негативно влияющие факторы, выбрать правильный уход, следить за питанием и здоровьем – рост может быть до 30 см. Точных прогнозов быть не может, все индивидуально.
Нужно понимать, что подобные результаты невозможны.
Рост волос за год: до и после — фото
Как можно отрастить волосы за год — фото до и после:
Отращиваем правильно
Отращивая длинную косу, следует обратить внимание на два фактора: уход за кожей головы, стимулирующий рост, и уход за кончиками. О кончиках многие часто забывают, и это огромная ошибка. Иногда по корням виден быстрый рост, в то время как визуально длина не изменилась.
Причина в кончиках, волосках, которые повреждены, и, как следствие они ломаются. Еще одна проблема у недостаточно здоровых волос – секущиеся кончики. Необходим правильно подобранный уход в зависимости от типа волос.
Как отрастить волосы за полгода или год? Получить длинные, здоровые и ухоженные волосы помогут несколько советов:
- не рекомендуется окрашивать волосы. Краска негативно влияет на кожный покров головы, и сушит волосы.
Если отсутствует необходимость маскировать седину, то лучше отрастить свой природный цвет волос.

Средства для ускорения процесса
Для ускорения роста следует обратить внимание на следующие процедуры:
- отличный помощник в росте волос – дарсонваль. Давно известный аппарат отлично стимулирует работу волосяных луковиц, улучшает кровообращение, увеличивая доступ питательных веществ.
- Мезотерапия – полезная процедура при недостатке питательных веществ. Инъекции в кожу головы стимулируют рост, питательные вещества поступают прямо в волосяные луковицы. Состав вводимого вещества подбирается индивидуально.
Существует огромное количество народных методов.
Также хорошо себя зарекомендовало касторовое масло, которое не только ускоряет рост, но и способствует лечению и восстановлению поврежденных волос.
Для тех, кто не доверяет народным секретам, магазины предлагают огромный выбор масок для ускорения и стимуляции роста.
Теперь вы знаете, на сколько можно отрастить волосы за год.Все меры стоит проводить в комплексе, тогда, за сравнительно короткий срок, можно стать обладательницей длинной ухоженной шевелюры.
Расскажем на сколько отрастают волосы за год: факторы влияющие на скорость роста, 8 золотых правил как отрастить локоны за год
Красивые, густые локоны – украшение и гордость каждой женщины.
И чтобы заполучить шикарную шевелюру многие прибегают к наращиванию прядей, но это только ухудшает состояние и здоровье волос.
Возможно, ли отрастить длинные пряди самостоятельно? Да, но для этого нужно время, терпение и желание.
Для начала, нужно разобраться, как происходит рост, и какие факторы могут оказывать влияние на этот процесс.
Как происходит рост волос?
Каждый волосок в течение своей жизни проходит 3 фазы роста:
- Фаза роста – зарождение нового волосяного фолликула. Находясь, в этой фазе он постоянно растет. Продолжаться непрерывный рост может от 2 до 5 лет.
- Фаза покоя – рост постепенно замедляется, в конечном счете, перестает расти совсем. Это самая короткая фаза и длится она всего 2–3 недели.
- Фаза выпадения – длится около 3 месяцев. Начинается рост нового волоса, а прежний выпадает.
Какие факторы влияют на скорость отрастания?
На этот процесс может влиять множество факторов:
- время года;
- время дня;
- индивидуальные особенности человека;
- наследственность;
- правильный уход или отсутствие его;
- окрашивание или химическая завивка;
- возраст;
- питание.
Весной и летом локоны растут быстрее. Это происходит, потому, что за счет тепла приток крови к голове увеличивается, и деление клеток происходит интенсивнее.
Зимой, наоборот, у верхнего слоя кожи циркуляция крови замедляется, пряди от этого растут медленнее. Усредненные показатели говорят о том, что в теплое время года волосы растут быстрее на 15–20%, чем зимой.
Правильное питание – значит многое. Желающим отрастить длинную косу следует внести в свой рацион больше белковой пищи и не забывать о правильном подборе витаминов.
От употребления соленого, копченого, жареного, жирного и вовсе стоит отказаться. Впрочем, это окажет положительное влияние не только на рост кудрей, но и на общее состояние здоровья.
Конечно, не последнюю роль играет наследственность и индивидуальные особенности человека. У кого-то пряди растут стремительно, только и успевай подстригать, а кто-то лишь мечтает о шикарной косе до пояса.
8 золотых правил, как быстро отрастить волосы?
При соблюдении этих простых правил уже через несколько месяцев состояние кожи головы, волос значительно улучшится. Локоны начнут расти быстрее, появиться красивый блеск.
- Здоровье, красота и соответственно рост волос напрямую зависят от состояния организма в целом. Поэтому, чтобы кудри начали расти нужно, быть здоровой! А для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессов, регулярно посещать врача гинеколога (хронические гинекологические заболевания напрямую влияют на состояние волос).
- Частое мытье головы с использованием шампуня делает со временем пряди хрупкими и ломкими. Оптимальный вариант мыть голову 2–3 раза в неделю. При этом основную часть шампуня наносить на кожу голову, оставшуюся часть средства на волосы.
- Фен, плойка, утюжок, термобигуди – враги здоровых, длинных кудрей. Лучше пользоваться этими приспособлениями как можно реже.
- Стоит отказаться от окрашивания и других химических воздействий на локоны. Если все-таки приходится регулярно окрашивать локоны, выбирайте безопасные краски, с минимальным количеством вредных веществ.
- Защита волос от ультрафиолета – важный нюанс, о котором часто забывают. А ведь вредный ультрафиолет способен нанести существенный урон блестящим прядям, лишая их блеска и жизненных сил. По минимуму используйте солярий, а при выходе из дома в солнечный день не забывайте о головном уборе.
- Регулярный массаж кожи головы с маслами-активаторами роста поможет быстро отрастить шикарную шевелюру. Для этой процедуры подойдут репейное масло, оливковое или кокосовое. Для большего эффекта используйте слегка разогретое масло.
- Как можно меньше используйте различные заколки, резинки и другие аксессуары для волос. Дайте свободу своим локонам.
- Пейте витамины для роста волос. Проконсультируйтесь с врачом о том, какой комплекс лучше всего подойдет вам.
А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.
Для примера, рост волос за год — фото до и после:
К каким средствам можно прибегать?
Сегодня существует множество средств на любой вкус, цвет и кошелек, которые помогут добиться желаемого хорошего результата за короткий срок. Лучшие из них:
- Миноксидил;
- Пантовигар;
- Алерана;
- Андреа;
- Шампунь «Лошадиная сила»;
- Vichy Decros NEOGENIC;
- Renaxil Loreal Homme.
Учёные считают, что чем больше тепла добавляется к кожному покрову головы, тем интенсивнее растут локоны. Хорошо подходит для этого горчичная маска. Горчичный порошок увеличивает температуру кожи головы и способствует росту корней волос.
Состав:
- 20–30 грамм сухой горчицы (порошок);
- 20–30 миллилитров горячей воды;
- один взбитый яичный желток;
- две чайные ложки оливкового масла;
- две чайные ложки сахара;
- целлофановый пакет и полотенце.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в миске. Медленно добавляйте желток и горячую воду.
Разделите волосы на две половинки, нанесите маску на кожу головы. Сделайте маску, накройте голову целлофановым пакетом и полотенцем.
Подождите 10–30 минут, может возникнуть небольшой дискомфорт, так как горчица является специей.
С помощью маски создаётся тепло. Если вы очень чувствительны, то держим маску 10 минут. Максимум — 30 минут. Когда время истечёт, смойте маску и вымойте голову шампунем.
У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.
Добиться длинных, красивых локонов можно самостоятельно. Главное – комплексный подход. Регулярное выполнение несложных и приятных процедур поможет быстрее прийти к поставленной цели. Красоты и здоровья вам и вашим волосам!
Итак, мы узнали на сколько см в год растут волосы, какие факторы на это влияют, дали советы по ускорению роста и описали на сколько можно отрастить волосы за полгода, год?
Полезные материалы
Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:
- Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
- Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
- Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
- Как быстро отрастить шевелюру за месяц?
- Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
- Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
- Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
- Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
- А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.
Полезное видео
Как я отрастила волосы за год? Практические советы:
Девушки, кто отращивает волосы — а на сколько у вас за год отрастают волосы?
С учетом подравнивания кончиков раз в несколько месяцев. На сколько? Вопрос в теме 🙂
с учётом подравнивания раз в 10 мес.- 8 см в год.
у меня последний раз на 20 см выросли
красилась последний раз в конце августа прошлого года, корни отрасли на 13,5 см, но длина не изменилась, т.к. концы сильно секутся и все эти 13 см я за год отрезала:(не знаю как можно в моем случае длину отрастить
Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?
См на 25 последний раз, но я совсем не подравниваю, иначе отрастить невозможно.
в день волосы любого человека минимум вырастают на 0,5 мм
0,5 см на 365 = 18,25 см
у меня так и выходит, подравниваюсь на 3 см раз в полгода.
0,5 мм т.е. а не «см» — опечатка
А у меня волосы и ногти как чернобыльская картошка растут..не шучу.Волосы по 3см в месяц растут.Надоело стричься уже.У меня мастер,родители,подруги в шоке.И ногти тоже очень быстро.
Если подравнивать раз в три месяца,см 12 в год.
У меня быстро, см 20 в год, поэтому мелироваться приходится часто.
Вот все-таки убедилась — что у всех по-разному, но все-таки цифры примерно в одном интервале колеблются.
Я вот не знаю, девчонки. Волосы принялась отращивать где-то года два назад. До этого постоянно подравнивалась — сейчас вообще очень редко. На днях подровняла на один сантиметр. За год не отслеживала, но отследила за последние 8 месяцев. Волосы выросли сантиметров на 7.
Почему-то, мне кажется — что это очень медленно 🙁
Прямо подрезать их, хоть и всего на 1 сантиметр — но было жалко.
Но как-то захотелось.
Как-то бзик произошел на том, что сейчас Луна растущая и еще захотелось лишнюю отрицательную энергетику что-ли сбросить, которая за последние месяцы накопилась.
Я думаю — вы понимаете о чем я. Вот это вот самое чувство легкости и как будто заново рожденная после подстрижки :)!
Но вот все равно — очень медленно они растут. Прямо не знаю что и делать.
Недавно витамины начала пить, которые дерматолог прописала. Говорят — они и для волос хорошие.
До этого Ревалид пила — гадость жуткая. И причем, по-моему, от него даже никаких изменений не произошло. А нет, волосы чуть-чуть меньше выпадать стали на какое-то время. А так — фигня все это.
Говорят, что у многих длина не идет дальше не потому что останавливается, а потому что очень сечься начинает и дальше уже очень сложно отращивать. А я заметила, что у меня ничего сечься не начинает — просто волосы очень медленно растут. Хотя у моей мамы очень быстро. У сеструхи тоже. У бабушки волосы по пояс. У папы тоже волосы отличные.
А у меня отличные — только растут дико долго 🙁
По поводу скорости роста волос у родных — не очень, конечно, быстро — но Достаточно быстро. По сравнению с моими — это уж точно.
Я к тому, что мне именно кажется, что они у меня генетически должны быстрее расти, а растут так медленно потому что каких-то витаминов не хватает, или просто волосяные луковицы «ленивые».
Девчат, не подскажите что-нибудь, что может простимулировать волосяные луковички?
Вот хлебные маски, перцовка, еще всякие такие прибамбасы — кто-нибудь знает — это реально действенные средства?
Я думаю попробовать что-нибудь из этого, потому что вижу, что растут — ТОЧНО — но хочется хотя бы Чуточку побыстрее.
Как раз недавно решила измерить на сколько отросли волосы за год и по сколько см отрастают в месяц.Сделать это довольно сложно в моём случае, так как волосы не крашу, так что цифры примерные.За лето-7 см, за год-около 20см.Зимой явно растут медленнее, чем летом.Я никогда не сушу волосы феном, не пользуюсь утюжком(и так очень приямые), мою раз в 3-4 дня и пользуюсь масками раз в неделю.
полтора см в месяц где-то
В год 18 см. В принципе не так и плохо.
Вот 2 месяца всего не подстригалась а обросла, как не знаю кто.
Как раз недавно решила измерить на сколько отросли волосы за год и по сколько см отрастают в месяц.Сделать это довольно сложно в моём случае, так как волосы не крашу, так что цифры примерные.За лето-7 см, за год-около 20см.Зимой явно растут медленнее, чем летом.Я никогда не сушу волосы феном, не пользуюсь утюжком(и так очень приямые), мою раз в 3-4 дня и пользуюсь масками раз в неделю.
я мою каждый день=( ужас
Раз в четыре дня мыть и раз в неделю маску- это крутовато.
Мыть почаще, маску пореже.
я мою 2 раза в неделю — волосы здоровее
маски, бальзамы, масла.
на 20 см в год отрастают
10-12 см. еще кончики ломаются(((((((
сейчас решилп днлать маску для волос с оливковым маслом-уже с первого применения волосы сановятся толще,и смотрятся гуще.
Говорят полезно репейным маслом голову мазать на час и в полотенце,а еще яйцом мыть)Пробовала,волосы мягкие потом
чисто оливковым смазывать и корни немного. Очень хороший эффект.
отрастают примерно на 2 см в месяц. ничего не использую для ускорения роста. не пробовала ни луковых масок, ни хлебом мыть, ни репейным маслом мазать, но хочется испытать
я мою 2 раза в неделю — волосы здоровее
маски, бальзамы, масла.
на 20 см в год отрастают
тоже самое , только плюс фен «по выходным»
тож в год где-то на 20см
за 2 года до талии выросли (было каре до ушей)
я мою 2 раза в неделю — волосы здоровее
маски, бальзамы, масла.
на 20 см в год отрастают
тоже самое , только плюс фен «по выходным»
тож в год где-то на 20см
за 2 года до талии выросли (было каре до ушей)
растут примерно так (в см не знаю,но вот есть фото с разницей в ровно год)
Новый Год 2007 — http://s004.radikal.ru/i207/1009/be/84629c467357.jpg
Новый Год 2008 — http://s61.radikal.ru/i172/1009/c2/0a9f0ffaf538.jpg
волосы не стригла за год,может тока кончики 3 см( примета в голове такая сидела — во время бер-ти нельзя, но мне скорее просто было лень)
правда красила в блонд,яркий очень,если бы не трогала то к НГ 2008 было бы каре своего цвета и лучше бы тогда отрезала.
а не красила с июля 2007
мойте волосы шампунем для лошадей! волосы очень блестят и растут очень быстро
Это вам стоит в школу сходить , если бы волосы по 0.5 см росли у нас за год +183 сантиметра было!
волосы после краски и мелирования плохо растут плюс беременнность, послеродовой стресс.за год отрасли см на 12 всего,крашеные срезаю потихоньку,поэтому длина пока стабильная чуть ниже плеч.девушки не мучайте волосы красками. крашусь с 16 лет,какой только не была-серо-буро-малиновой.только теперь дошло,что длинный естественный волос красивее,а мне уже 23 года.так что годам к 25 если повезет.
[quote=»Алина»]У меня после перцовки стали расти. 3,5 см в месяц выдают))))) До этого никак не шло
Вот все-таки убедилась — что у всех по-разному, но все-таки цифры примерно в одном интервале колеблются.
Я вот не знаю, девчонки. Волосы принялась отращивать где-то года два назад. До этого постоянно подравнивалась — сейчас вообще очень редко. На днях подровняла на один сантиметр. За год не отслеживала, но отследила за последние 8 месяцев. Волосы выросли сантиметров на 7.
Почему-то, мне кажется — что это очень медленно 🙁
Прямо подрезать их, хоть и всего на 1 сантиметр — но было жалко.
Но как-то захотелось.
Как-то бзик произошел на том, что сейчас Луна растущая и еще захотелось лишнюю отрицательную энергетику что-ли сбросить, которая за последние месяцы накопилась.
Я думаю — вы понимаете о чем я. Вот это вот самое чувство легкости и как будто заново рожденная после подстрижки :)!
Но вот все равно — очень медленно они растут. Прямо не знаю что и делать.
Недавно витамины начала пить, которые дерматолог прописала. Говорят — они и для волос хорошие.
До этого Ревалид пила — гадость жуткая. И причем, по-моему, от него даже никаких изменений не произошло. А нет, волосы чуть-чуть меньше выпадать стали на какое-то время. А так — фигня все это.
Говорят, что у многих длина не идет дальше не потому что останавливается, а потому что очень сечься начинает и дальше уже очень сложно отращивать. А я заметила, что у меня ничего сечься не начинает — просто волосы очень медленно растут. Хотя у моей мамы очень быстро. У сеструхи тоже. У бабушки волосы по пояс. У папы тоже волосы отличные.
А у меня отличные — только растут дико долго 🙁
Мерц фигня однозначно, всё надеялась на ревалид, но думаю даже пробовать не буду.
На сколько сантиметров отрастают волосы в месяц и в год?
Фазы роста волос
Рост волос женщины делится на три фазы, каждая из которых отвечает за свой процесс.
- Первая фаза — это анаген, когда формируется новая луковица. Данная фаза считается самой длительной из всех, потому как формирование новой луковички занимает до двух лет.
- Вторая фаза – катаген, когда происходит окончание первой фазы и начинает период регрессии.
- Третья фаза – ранний телоген отвечает за покой волоса, а поздний за его выпадение.
На сколько вырастает волос за месяц
За месяц волосы вырастают примерно от 0,35 мм до 1,5 сантиметра, на что влияют многие факторы. Помимо роста волос, происходит и ежедневное их выпадение, которое чаще всего мы просто не замечаем.
На сколько волосы отрастают за год
В среднем эта цифра варьируется от 12 до 15 см в год, в зависимости от типа волос, их состояния, а также же генетики.
Правда о росте волос
Волосы никогда не растут после смерти, а растут только в течение всей жизни человека. Начина с 30 лет это рост замедляется, а ближе к старости прекращается и волосы больше выпадают, чем растут.
Сколько выпадает волос в сутки
Норма выпадения волос в сутки составляет около 100 штук. Обычное такое количество столь незначительно, что многие женщины просто не замечают выпадения.
А вот когда вы видите на свой расческе немаленький клок волос, это тревожный звоночек обратится к врачу.
Что влияет на скорость волос
На скорость волос влияет прежде всего окружающая нас среда, вода и питание.
Если вы находитесь в пыльном, загрязненном заводами городе, то волосам должно уделяется повышенное внимание для их очищения, если этого не происходит, то волосы приостанавливают свой рост, практически не прибавляя в длине.
Если вода слишком жесткая, либо мягка, которая сушит волосы или не до конца вымывает из них грязь, пот, жир, все это мешает быстрому росту волос.
Недостаточное питание, в котором мало витамин, микро и макроэлементов – не дают волосам питательных элементов для их здорового вида, а также быстрого роста.
Как ускорить рост волос
- Если вы видите, что ваши волосы практически оставили свой рост, то самое время проверить работу щитовидной железы. Ведь именно от ее работы зависит правильный и быстрый рост волоса.
- Также обязательно нужно обратить свое внимание на еду. Употреблять в пищу больше зелени, овощей, рыбы, отрубей и яиц.
- Рекомендуется приобрести набор витаминов, с микро и макроэлементами, для здоровья волос.
- Дома можно делать массаж головы, а также наносить на волосы специальные маски и бальзамы. Не стоит увлекаться плойками, феном и тремобигудями, а также окрашиванием волос. Все это плохо влияет на волосы, замедляя их рост.