Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему волосы светлеют

Светлеют волосы

Девули, я недоумеваю.
У меня русые волосы, но буквально неделю назад мне сказали, что я приобретаю рыжий оттенок. Ведь и вправду.
Извиняюсь за подробности, но у меня и на лобке волосы светлеют.
Так что, солнце можно исключить. Я не загораю. Но я не седею.
Да и шампунь обычный. Не окрашивающий.
Девули, что это может быть?

Изменился рацион, эмоциональное состояние, гормональный фон, да мало ли что еще) С возрастом у людей часто меняется цвет волос, у меня правда такое последний раз в детстве было. Если нет других изменений в самочувствии, не обращай внимания. Ну или для профилактики пройди медосмотр, а между делом задай вопрос, что за ерунда происходит))

Может чай пьешь с ромашкой?

Изменился рацион, эмоциональное состояние, гормональный фон, да мало ли что еще) С возрастом у людей часто меняется цвет волос, у меня правда такое последний раз в детстве было. Если нет других изменений в самочувствии, не обращай внимания. Ну или для профилактики пройди медосмотр, а между делом задай вопрос, что за ерунда происходит))

А что вы подразумеваете под изменениями в самочувствии?

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня так же. Мне 32. Сначала испугалась дико, думала седею. Нет волосы светлее становятся. К трихологу ходила и анализ крови развернутый сдала. Сейчас это тенденция, автор. Как врач мне сказал, в Москве много таких случаев.

Но я и дальше хочу светлеть.

И..мне нужно в корень узнать в чем, всё таки, дело.

У моей подруги в 18-19 лет волосы из русых стали рыжими. Это не была болезнь, но не исключено, что как-то связано с приёмом противозачаточных — она поправилась тогда же, хорошо так, кг на 15.

Рыжеватый оттенок, говорите. Вспомните, в последнее время душой кривили? Юлили, выкручивались? Не такие это и байки, наш организм очень живо реагирует на наше поведение, настроение и мировоззрение. Неспроста в старину говорили, что у рыжих нет души. Не в буквальном смысле, конечно, но если человек родился не рыжим, его волосы могут несколько изменить оттенок в зависимости от его образа жизни. Так же, как и от очень сильного стресса иногда седеют, так и это.

Рыжеватый оттенок, говорите. Вспомните, в последнее время душой кривили? Юлили, выкручивались? Не такие это и байки, наш организм очень живо реагирует на наше поведение, настроение и мировоззрение. Неспроста в старину говорили, что у рыжих нет души.

А стоило начать добропорядочный и высокоморальный образ жизни, кудри развились, ибо вьются кудри сами знаем у кого. Смешно пошутили.

Может гормональный сбой? Волосы на голове рыжеют это я еще понимаю, такое может быть! А вот в интимном месте, это довольно странновато!

У меня похожий случай, я вообще кореянка, 20 лет, т. е. брюнетка, но последние года три волосы рыжели. Недавно нашла несколько блондинистых волос. Не знаю что это, может седею, но волосы желтые, а не седые. Гормональные не принимаю, питание в последние годы не менялось, стрессовых ситуаций не больше чем у других.

Это гормональное у меня то же самое началось на 4месяце беременности

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Почему у темноволосых внезапно начинают расти светлые волосы?

Если вы проводите много времени на солнце в летний период времени, вы наверняка сталкивались с выгоранием волос. Локоны становятся светлее на несколько оттенков, благодаря чему выглядят так, как будто их перекрашивали нарочно. Такая реакция волос на ультрафиолет естественна. А вот рост локонов, цвет которых резко отличается от естественного для вас, это уже отклонение. Почему светлеют волосы и как решить эту проблему?

Причины появления осветленных волос

  • Прием лекарственных препаратов

Волосы обладают способностью накапливать вещества, поступающие в организм. Причем речь идет как о полезных составах, так и о вредных. Последние наносят весомый ущерб локонам и могут стать как причиной их выпадения, так и причиной их осветления.

Чтобы быть уверенным, что лекарство не даст побочного эффекта в виде потери волос или ухудшения их состояния, внимательно читайте об этом в инструкции. Фармакологи стараются осветить все побочные действия препаратов, чтобы люди знали, что может их ожидать после их приема. Волосы могут изменить цвет после приема сильнодействующих средств, например, тех, которые используются для лечения ювенильного ревматоидного артрита.

Практически все процессы, протекающие в нашем организме, связаны с гормонами. Изменение настроения, потеря аппетита, рассеяность, слабость, бессонница, чрезмерная активность, выпадение волос – это далеко не полный список того, на что влияют гормоны. Именно их дисбаланс может вызвать изменение цвета волос. На тех, у кого волосы становится темнее, сказывает усиление пигментации. А на тех, чьи локоны светлеют, уменьшение пигментации.

Читать еще:  Трансплантация волос отзывы

Многие нарушения и заболевания запрограммированы в наших генах. Они могут передаваться как от матери к дочери, так и через несколько поколений. В генах скрывается информация, как о времени поседения, так и об изменении цвета волос. Если у ваших родственников по восходящей линии (матери, отца, бабушки, дедушки, прабабушки, прадедушки) наблюдались генетические нарушения, связанные с пигментацией локонов, велика вероятность, что они передадутся и вам.

Как избежать изменения цвета?

В некоторых случаях, например, если потеря естественного цвета локонов вызвана генетическим фактором, исправить это невозможно. Тут придется либо принять эти изменения как данность, либо перекрашивать волосы в тот оттенок, который максимально близок к вашему естественному.

Если же у вас начали расти светлые волосы из-за гормональных или эндокринных изменений, происходящих в организме, вам стоит проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом. Эти специалисты назначат вам препараты, которые помогут стабилизировать гормональный фон и наладить выработку меланина в волосяных фолликулах.

Тем, кто не хочет, чтобы их волосы стали светлее из-за воздействия ультрафиолета, стоит прятать их под головной убор. Постарайтесь как можно реже выходить на улицу без шляпы, кепки или панамы, чтобы сохранить не только цвет, но и здоровье локонов. Если там, где вы проводите лето, беспощадно палит солнце, не полагайтесь только на головной убор. Удвойте степень защиты с помощью специальных средств для волос, оберегающих их от ультрафиолета.

Чем бы ни было вызвано изменение цвета локонов, бережно заботьтесь о них, используя только качественную и проверенную косметику. Один или два раза в неделю находите время на маски. После каждого мытья ополаскивайте волосы отваром целебных трав. Сушите локоны феном, настроенным на низкую температуру. И тогда ваша шевелюра станет вашей гордостью на долгие годы.

Почему в молодом возрасте седеют волосы на голове? Ищем причины и разбираемся в ситуации

Мало кого радует появление седых волос. Увидев у себя первый седой волос, многие впадают в панику, ведь принято считать, что седина — это признак наступающей старости. Это не совсем так.

Волосы могут начать терять пигментацию даже у молодых людей, а способствуют этому разные факторы. Чаще всего этот процесс необратимый, но в некоторых случаях его можно приостановить или замедлить.

Что отвечает за цвет волос?

В коже у каждого человека есть особые клетки меланоциты, которые выполняют защитную функцию. Для защиты от УФ-лучей они вырабатывают меланин. Это пигмент, который окрашивает кожу, волосы и радужную оболочку глаз. Чем больше пигмента, тем цвет насыщеннее и темнее.

Количество выработанного пигмента зависит от того, как дружно взаимодействуют щитовидная железа, гипофиз и половые железы, в каком они состоянии. Также, на работу меланоцитов большое влияние оказывают наследственные факторы.

Пример этому — альбинизм. Это наследственное генетическое заболевание, при котором меланоциты не вырабатывают пигмент. У альбиносов волосы белые, кожа белая или розоватая, глаза имеют красноватый оттенок. Иногда встречается частичный альбинизм. В этом случае цвета лишена только радужная оболочка глаз или прядь волос.

Как меняется структура волос человека при поседении?

Когда пигмента вырабатывается недостаточно, волосы начинают терять цвет, они становятся белыми или серыми.

При изучении пряди волос под микроскопом видно, что в тех местах, где раньше был пигмент, остались пустоты, заполненные воздухом. Волос становится пористым, из-за этого он более сухой и ломкий.

Процесс этот постепенный, поседеть «в одночасье» нельзя. Сначала начинают седеть волосы на височной части головы, потом на теменной. Затылочная часть темнеет в последнюю очередь.

Седина может быть:

  • частичная, или неравномерная, когда потеряли цвет лишь некоторые пряди волос;
  • очаговая — в этом случае лишены пигмента волосы только на определённом участке головы (например, на висках или надо лбом);
  • полная, или сплошная, при которой бесцветными становятся волосы равномерно по всей голове.

Принято считать, что темноволосые седеют раньше, чем светловолосые. Это не так, просто седина на тёмных волосах бросается в глаза, а у блондинов она почти незаметна.

Существует мнение, что мужчины седеют позже, чем женщины. Это неверно, потому что у мужчин обычно седина начинается с бороды и усов, а у бреющихся этого незаметно.

Какая бывает седина?

Седина бывает нескольких видов:

  • возрастная;
  • генетическая;
  • врождённая;
  • приобретённая.

Возрастная и генетическая седина взаимосвязаны. Это естественный процесс, избежать которого мало кому удаётся. Первые седые волосы в среднем появляются в 35 лет, но в большей части это зависит от наследственных особенностей.

Идёт этот процесс медленно, сначала меняются волосы на голове, потом светлеют брови и ресницы. В последнюю очередь обесцвечивается волосяной покров на других частях тела.

Седину такого вида предотвратить нельзя, но её можно закрасить. Многие женщины, и некоторые мужчины прибегают к окрашиванию волос.

Врождённая седина (лейкотрихиальная) обусловлена наследственным фактором. Она бывает полная или частичная. Волосы, полностью лишенные пигмента бывают у людей, страдающих альбинизмом. Его нет не только в волосах, но и в кожных покровах, в радужной оболочке глаз. Ресницы и брови тоже не имею цвета. Альбиносы не защищены от УФ —лучей, у них слабый иммунитет, склонность к дерматитам.

При некоторых генетических нарушениях у детей при рождении может быть обесцвечена только прядь волос.

Приобретённая седина появляется обычно в молодом возрасте из-за сбоев в эндокринной, гормональной, или сосудистой системах организма. Развиваться этот процесс может быстро.

Почему волосы на голове обесцвечиваются?

Причины, из-за которых неожиданно могут начать седеть волосы, не обусловленные возрастом и наследственностью:

  • неправильное питание;
  • нехватка в организме микроэлементов;
  • эндокринные заболевания;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • неконтролируемый приём гормональных контрацептивов;
  • затяжные стрессовые ситуации;
Читать еще:  Черный цвет волос и зеленые глаза

У людей, строго придерживающихся низкокалорийной или вегетарианской диеты, в организме не хватает тирозинов и меди, которые необходимы для полноценной работы меланоцитов. При восполнении организма этими веществами, цвет волос может восстановиться.

То же происходит и при нехватке в организме таких микроэлементов и витаминов, как железо, магний, аскорбиновая и никотиновая кислота, B10, A, E.

При стрессовых ситуациях происходит выброс в кровь большого количества гормонов, которые оказывают отрицательное влияние на стволовые клетки. Учёными проводились эксперименты, доказывающие связь между стволовыми клетками и меланоцитами. Не поддерживаемые стволовыми клетками меланоциты перестают выполнять свою функцию, и волосы навсегда теряют свой цвет.

В данном видео комментарий врача о причинах седины и можно ли от нее избавиться.

Почему седина появляется в молодом возрасте?

Если появление проседи в молодом возрасте до 30 лет не обусловлено генетическим фактором, то это может быть связано с заболеванием или неправильным образом жизни.

Причины седых волос у девушек

Чем моложе женщины, тем сложнее им смириться с тем фактом, что у них появилась преждевременная седина. Часто, вместо того, что бы выявить причину и устранить её, женщины окрашивают волосы, нанося вред их структуре. А ведь, устранив причину на ранней стадии, седину можно остановить.

Вот маленький список того, что приводит к сбою в работе многих органов, неправильному кровообращению, нехватке в организме важных микроэлементов. А это, в свою очередь, влияет на состояние и пигментацию волос и женщина рано седеет:

  • постоянные низкокалорийные диеты, недоедание для быстрого сброса веса;
  • скачки веса;
  • недосыпание;
  • курение;
  • постоянное нервное напряжение;
  • приём гормональных лекарств;
  • частые простудные и вирусные заболевания.

Почему рано седеют мужчины?

Молодой мужчина с проседью хоть и выглядит импозантно, но если это не генетическая особенность, стоит задуматься о причине. В наш век высоких технологий образ жизни мужчин поменялся кардинально:

  • малоподвижность;
  • еда на бегу, несбалансированное питание;
  • чрезмерное употребление кофе;
  • курение;
  • приём спиртных напитков сомнительного качества;
  • стресс и отсутствие полноценного отдыха.

Всё это приводит к таким заболеваниям, как гастрит, панкреатит, вегетососудистая дистония, плохое кровообращение, отравление организма тяжёлыми металлами. Сами по себе эти болезни не вызывают седину, но побочным эффектом является недостаточное питание клеток, кислородное голодание, сбой в иммунной системе.

Все эти факторы отрицательно влияют на выработку клетками меланина, что сказывается на пигментации мужской шевелюры.

Седые дети — так бывает?

Седые волосы или пряди могут быть даже у грудных детей. Но почему так происходит?

Главный, чаще всего встречающийся фактор — наследственность или генетические нарушения.

Другими причинами могут быть:

  • недостаток или излишек в организме витамина В 12;
  • заболевания ЖКТ;
  • заражение гельминтами;
  • эндокринные заболевания;
  • гормональные нарушения у молодых девушек;
  • инфекционные заболевания;
  • пониженный иммунитет;
  • чрезмерные нагрузки, вызывающие нервное перенапряжение;
  • отсутствие активного отдыха.

Как не поседеть слишком рано

Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.

Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.

Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.

Почему в молодом возрасте седеют волосы на голове? Ищем причины и разбираемся в ситуации

Мало кого радует появление седых волос. Увидев у себя первый седой волос, многие впадают в панику, ведь принято считать, что седина — это признак наступающей старости. Это не совсем так.

Волосы могут начать терять пигментацию даже у молодых людей, а способствуют этому разные факторы. Чаще всего этот процесс необратимый, но в некоторых случаях его можно приостановить или замедлить.

Что отвечает за цвет волос?

В коже у каждого человека есть особые клетки меланоциты, которые выполняют защитную функцию. Для защиты от УФ-лучей они вырабатывают меланин. Это пигмент, который окрашивает кожу, волосы и радужную оболочку глаз. Чем больше пигмента, тем цвет насыщеннее и темнее.

Количество выработанного пигмента зависит от того, как дружно взаимодействуют щитовидная железа, гипофиз и половые железы, в каком они состоянии. Также, на работу меланоцитов большое влияние оказывают наследственные факторы.

Пример этому — альбинизм. Это наследственное генетическое заболевание, при котором меланоциты не вырабатывают пигмент. У альбиносов волосы белые, кожа белая или розоватая, глаза имеют красноватый оттенок. Иногда встречается частичный альбинизм. В этом случае цвета лишена только радужная оболочка глаз или прядь волос.

Как меняется структура волос человека при поседении?

Когда пигмента вырабатывается недостаточно, волосы начинают терять цвет, они становятся белыми или серыми.

При изучении пряди волос под микроскопом видно, что в тех местах, где раньше был пигмент, остались пустоты, заполненные воздухом. Волос становится пористым, из-за этого он более сухой и ломкий.

Процесс этот постепенный, поседеть «в одночасье» нельзя. Сначала начинают седеть волосы на височной части головы, потом на теменной. Затылочная часть темнеет в последнюю очередь.

Седина может быть:

  • частичная, или неравномерная, когда потеряли цвет лишь некоторые пряди волос;
  • очаговая — в этом случае лишены пигмента волосы только на определённом участке головы (например, на висках или надо лбом);
  • полная, или сплошная, при которой бесцветными становятся волосы равномерно по всей голове.
Читать еще:  Масло для волос польза или вред

Принято считать, что темноволосые седеют раньше, чем светловолосые. Это не так, просто седина на тёмных волосах бросается в глаза, а у блондинов она почти незаметна.

Существует мнение, что мужчины седеют позже, чем женщины. Это неверно, потому что у мужчин обычно седина начинается с бороды и усов, а у бреющихся этого незаметно.

Какая бывает седина?

Седина бывает нескольких видов:

  • возрастная;
  • генетическая;
  • врождённая;
  • приобретённая.

Возрастная и генетическая седина взаимосвязаны. Это естественный процесс, избежать которого мало кому удаётся. Первые седые волосы в среднем появляются в 35 лет, но в большей части это зависит от наследственных особенностей.

Идёт этот процесс медленно, сначала меняются волосы на голове, потом светлеют брови и ресницы. В последнюю очередь обесцвечивается волосяной покров на других частях тела.

Седину такого вида предотвратить нельзя, но её можно закрасить. Многие женщины, и некоторые мужчины прибегают к окрашиванию волос.

Врождённая седина (лейкотрихиальная) обусловлена наследственным фактором. Она бывает полная или частичная. Волосы, полностью лишенные пигмента бывают у людей, страдающих альбинизмом. Его нет не только в волосах, но и в кожных покровах, в радужной оболочке глаз. Ресницы и брови тоже не имею цвета. Альбиносы не защищены от УФ —лучей, у них слабый иммунитет, склонность к дерматитам.

При некоторых генетических нарушениях у детей при рождении может быть обесцвечена только прядь волос.

Приобретённая седина появляется обычно в молодом возрасте из-за сбоев в эндокринной, гормональной, или сосудистой системах организма. Развиваться этот процесс может быстро.

Почему волосы на голове обесцвечиваются?

Причины, из-за которых неожиданно могут начать седеть волосы, не обусловленные возрастом и наследственностью:

  • неправильное питание;
  • нехватка в организме микроэлементов;
  • эндокринные заболевания;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • неконтролируемый приём гормональных контрацептивов;
  • затяжные стрессовые ситуации;

У людей, строго придерживающихся низкокалорийной или вегетарианской диеты, в организме не хватает тирозинов и меди, которые необходимы для полноценной работы меланоцитов. При восполнении организма этими веществами, цвет волос может восстановиться.

То же происходит и при нехватке в организме таких микроэлементов и витаминов, как железо, магний, аскорбиновая и никотиновая кислота, B10, A, E.

При стрессовых ситуациях происходит выброс в кровь большого количества гормонов, которые оказывают отрицательное влияние на стволовые клетки. Учёными проводились эксперименты, доказывающие связь между стволовыми клетками и меланоцитами. Не поддерживаемые стволовыми клетками меланоциты перестают выполнять свою функцию, и волосы навсегда теряют свой цвет.

В данном видео комментарий врача о причинах седины и можно ли от нее избавиться.

Почему седина появляется в молодом возрасте?

Если появление проседи в молодом возрасте до 30 лет не обусловлено генетическим фактором, то это может быть связано с заболеванием или неправильным образом жизни.

Причины седых волос у девушек

Чем моложе женщины, тем сложнее им смириться с тем фактом, что у них появилась преждевременная седина. Часто, вместо того, что бы выявить причину и устранить её, женщины окрашивают волосы, нанося вред их структуре. А ведь, устранив причину на ранней стадии, седину можно остановить.

Вот маленький список того, что приводит к сбою в работе многих органов, неправильному кровообращению, нехватке в организме важных микроэлементов. А это, в свою очередь, влияет на состояние и пигментацию волос и женщина рано седеет:

  • постоянные низкокалорийные диеты, недоедание для быстрого сброса веса;
  • скачки веса;
  • недосыпание;
  • курение;
  • постоянное нервное напряжение;
  • приём гормональных лекарств;
  • частые простудные и вирусные заболевания.

Почему рано седеют мужчины?

Молодой мужчина с проседью хоть и выглядит импозантно, но если это не генетическая особенность, стоит задуматься о причине. В наш век высоких технологий образ жизни мужчин поменялся кардинально:

  • малоподвижность;
  • еда на бегу, несбалансированное питание;
  • чрезмерное употребление кофе;
  • курение;
  • приём спиртных напитков сомнительного качества;
  • стресс и отсутствие полноценного отдыха.

Всё это приводит к таким заболеваниям, как гастрит, панкреатит, вегетососудистая дистония, плохое кровообращение, отравление организма тяжёлыми металлами. Сами по себе эти болезни не вызывают седину, но побочным эффектом является недостаточное питание клеток, кислородное голодание, сбой в иммунной системе.

Все эти факторы отрицательно влияют на выработку клетками меланина, что сказывается на пигментации мужской шевелюры.

Седые дети — так бывает?

Седые волосы или пряди могут быть даже у грудных детей. Но почему так происходит?

Главный, чаще всего встречающийся фактор — наследственность или генетические нарушения.

Другими причинами могут быть:

  • недостаток или излишек в организме витамина В 12;
  • заболевания ЖКТ;
  • заражение гельминтами;
  • эндокринные заболевания;
  • гормональные нарушения у молодых девушек;
  • инфекционные заболевания;
  • пониженный иммунитет;
  • чрезмерные нагрузки, вызывающие нервное перенапряжение;
  • отсутствие активного отдыха.

Как не поседеть слишком рано

Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.

Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.

Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector