Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Магния сульфат для волос в ампулах

Она нанесла немного магнезии на лицо… Такого результата я не ожидала! Уже убежала в аптеку за порошком!

А у вас в аптечке есть магнезия (английская соль) или магния сульфат? Знаете ли вы, что это лучший помощник для красоты и здоровья! Обязательно нужно купить. Только посмотрите, что она делает с кожей лица, тела и волосами!

Магнезия, или английская соль, — незаменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не понаслышке, так как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спазмолитическим препаратом.

Но сегодня мы поговорим о других свойствах магнезии, которые помогут использовать ее ежедневно на благо нашему организму.

Магния сульфат

Для волос

Чтобы укрепить волосы и немного подпитать их, достаточно смешать столовую ложку сульфата магния с таким же количеством кондиционера для волос. После тщательного мытья головы нанеси смесь по всей длине волос и оставь действовать в течение 5 минут.

После такой питательной процедуры следует смыть средство теплой водой. Людям, которые страдают от выпадения волос, магнезия поможет избавиться от этой проблемы.

Для лица и тела

С помощью сульфата магния можно легко приготовить действенный скраб для лица. Достаточно смешать небольшое количество увлажняющего крема и такое же количество английской соли. Затем следует нанести средство гомогенной консистенции на увлажненное лицо и оставить действовать в течение 3 минут. В конце процедуры смой средство теплой водой.

Также подобный скраб можно приготовить для всего тела. Необходимо смешать в равных пропорциях любой увлажняющий крем и такое же количество английской соли. Полученную смесь нанеси на тело и оставь действовать на 3–5 минут. В конце процедуры смой средство теплой водой.

Для хорошей работы сердечно-сосудистой системы

Ванны с добавлением небольшого количества сульфата магния помогают снять мышечную боль, снижают высокое артериальное давление, а также являются отличной профилактикой такого заболевания, как тромбоз. Чтобы приготовить лечебную ванну, достаточно добавить в воду 2 стакана английской соли.

В качестве средства для похудения

В борьбе с лишним весом помогут обертывания с английской солью. Для этого необходимо смешать 1/4 стакана воды и 1 столовую ложку сульфата магния. Смесь нужно поместить на небольшой отрез хлопчатобумажной ткани, затем обернуть ее вокруг живота или бедер и закрепить с помощью пищевой пленки. Процедура должна длиться 20–25 минут. Курс обертываний для похудения — 10 дней.

В качестве лечебного компресса

Сульфат магния также используют в компрессах при ушибах, растяжениях, сильной мышечной боли и укусах насекомых. Для этого необходимо в 1 стакан горячей воды добавить такое же количество английской соли. Эту смесь следует использовать для лечебного компресса.

Читать еще:  Краска для волос тефия отзывы

В качестве противогрибкового средства

Ванночки с небольшим количеством сульфата магния помогут избавиться от микоза стоп и ногтей. Для этого следует соединить в небольшой миске 2 литра горячей воды и 100 граммов сульфата магния. Держать ноги в воде нужно не менее 15 минут. Минимальный курс лечебных ванночек — 10 процедур.

В следующий раз, когда посетишь аптеку, не забудь купить баночку английской соли. Теперь ты точно знаешь, как применять ее, чтобы всегда выглядеть восхитительно!

Счастье из аптеки: английская соль для нашей красоты

Пожалуй, сегодня в косметических магазинах можно найти средства для решения любых проблем. Однако не стоит забывать и о проверенных временем бьюти-продуктах. Например, сульфат магния, известный как английская или эпсомская соль, может при умелом обращении превратиться в скраб, пилинг для лица или даже лак для волос.

9 февраля 2015 · Текст: Лена Лебедева · Фото: Getty/Fotobank

Впервые сульфат магния, похожий на соль, выделил английский исследователь Н. Гру в 1695 году в составе минеральной воды в Эпсоме, деревне английского графства Суррей. Отсюда и название соли — английская, или эпсомская. Чуть позже натуральный компонент стали извлекать из морской воды. Собственно, тогда же он появился в аптеках. Но подозреваем, что вы не использовали этот чудо-порошок на все «сто»!

Сульфат магния представляет собой бесцветные мелкие блестящие кристаллы, которые легко растворяются в воде.

В медицине раствор сульфата магния применяют в качестве успокоительного препарата, для очищения крови и лимфы от токсинов и для снятия мышечного напряжения и судорог. Само собой, соль из Эпсома используют для принятия лечебных ванн и для похудения во время флоатинга. Но мы предлагаем раскрыть бьюти-потенциал этого доступного продукта.

После загара

Если вы нарушили главную бьюти-заповедь косметолога и отправились загорать без насыщенного слоя средства с SPF, позаботьтесь о вашей коже, вернувшись с пляжа. Разведите несколько ложек соли в стакане воды и перелейте во флакон с распылителем. Нанесите раствор на пораженные участки: английская соль успокоит кожу, предотвратит покраснение и ускорит ее заживление. Если у вас достаточно времени, то наберите ванну и добавьте в нее пару ложек соли из Эпсома.

Скраб для губ

Если ни один бальзам не придает вашим губам желаемой гладкости и увлажненности, то попробуйте сперва отшелушить кожу. Для этого понадобится скраб: смешайте ложку эпсомской соли и кокосового масла. Нанесите микс на губы массирующими движениями. Сульфат магния максимально безопасен для губ, соль бережно отшелушит их, а кокосовое масло увлажнит. Сразу после процедуры вы заметите, что ваш любимый бальзам справляется со своей задачей куда лучше!

Пилинг для лица

Кожу нужно регулярно отшелушивать. Не пренебрегайте специальными средствами для пилинга или сделайте свой собственный продукт. Добавьте частицы соли в очищающее кремообразное средство, нанесите смесь на лицо и оставьте на три минуты, а потом смойте водой. Есть еще один рецепт: два стакана английской соли смешайте с четвертью стакана вазелина и добавьте несколько капель лаванды. Нанесите на кожу на десять минут и смойте. Директор медицинского центра в Атланте Таз Батиа уверяет, что этот рецепт особенно оценят девушки с жирной кожей.

Читать еще:  Выпадают волосы на лобковой части

Скраб для тела

Скраб для губ идеально подойдет и для тела. Однако английская соль и без дополнительных ингредиентов может отшелушить кожу. Во время принятия душа возьмите горсть кристаллов и нежно массируйте ими влажную кожу. Не забывайте уделять внимание особо сухим участкам — коленям и локтям. Этот простой ритуал избавит кожу от ороговевших клеток, а также окажет противовоспалительный эффект. Сразу после душа нанесите свой любимый крем для тела!

Для объема волос

Некоторое время назад стали популярны скрабы для волос. Эти средства способны тщательно очистить кожу головы, тем самым избавив ее от жирности. Для маски-скраба смешайте равную часть соли и кондиционера для волос, а затем оставьте на волосах на 20 минут и смойте! Уже после первого сеанса ухода вы заметите, что локоны приобретут желанный объем. Кстати, если в стакане горячей воды растворить 2 столовые ложки соли, добавить ложку геля алоэ вера и столько же кондиционера для волос, а потом перелить в бутылку с распылителем. вы получите самый натуральный лак для волос!

О важности магния для волос

Магний очень важен для красоты и здоровья женщины, он является жизненно-важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Магний принимает участие более чем в 300 биохимических процессах в нашем организме.

Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания или при увеличении потребности в магнии, при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности.

От магния зависит регулярность менструального цикла, овуляция, зачатие и нормальное протекание беременности.

Самыми частыми причинами дефицита магния есть:

  • недостаточное его поступление в организм;
  • нарушение регуляции обмена магния;
  • постоянные стрессы (дом, работа, маленький ребенок);
  • нарушение всасывания кишечника вследствие дисбактериоза, хронического дуоденита;
  • нарушение синтеза инсулина;
  • снижение усвоение магния из-за избытка кальция, фосфатов и липидов;
  • длительный прием антибиотиков, противоопухолевых, мочегонных и других лекарственных средств;
  • повышенная потребность в магнии в период роста, выздоровления, беременности.

Влияние магния на волосы

Если в организме недостаток магния, это сразу отображается на наших волосах, они начинают выпадать, становятся ломкими и истощенными, ухудшается не только состояние волос, но и кожи, ногтей, а также сбивается работа систем участвующих в синтезе полезных веществ, которые ежедневно нужны организму.

Читать еще:  Как покрасить волосы не трогая корни

«Деятельность» магния в организме прямо отражается на состоянии волос, поскольку он участвует в поступлении (усвояемости) важных питательных веществ для волос (кальций, фосфор, витамин В6, В1, Е), а также повышает стрессоустойчивость, а стресс — самая частая причина выпадения волос.

Если магния в организме не хватает, то волосы начинают выпадать, истощаются, становятся тусклыми и теряют свою эластичность (ломаются и секутся), а также появляется ранняя седина. Если недостаток магния в организме будет устранен, то через 1-1,5 месяца выпадение волос придет в норму.

Функции магния в организме

Магний — очень важный элемент для здоровья женского организма, он выполняет очень много функций в нашем организме и его пользу трудно переоценить:

  • участвует в обмене белков, жиров и углеводов;
  • синтез белка и нуклеиновых кислот;
  • хранении и утилизации энергии;
  • снижает количество ацетилхолина в нервной ткани;
  • угнетает агрегацию тромбоцитов;
  • является физиологическим антагонистом кальция;
  • препятствует поступлению ионов кальция через пресинаптическую мембрану;
  • контролирует баланс внутриклеточного калия;
  • регуляции мышечной возбудимости, снижает возбудимость нейронов;
  • расслабляет гладкую мускулатуру;
  • понижает артериальное давление;
  • повышает осмотическое давление в просвете кишечника;
  • ускоряет пассаж кишечного содержимого.

Как восполнить недостаток магния в организме

Поступление питательных веществ в наш организм происходит в большей мере за счет питания, именно поэтому важно помнить о сбалансированном питании.

Природа постаралась на славу, чтобы мы могли без проблем восполнить запасы магния с помощью продуктов. Магний попадает в наш организм вместе с водой и пищей, больше всего его содержится в растительной пище, особенно в листовых овощах, бобовых, авокадо, малине, клубнике, яблоках, орехах, крупах, злаковых, кунжуте, семенах подсолнечника. В пище животного происхождения, много магния содержится в рыбе и молочных продуктах.

Для хорошего усвоения, магний должен поступать в организм вместе с кальцием. Также лучшему усвоению магния способствуют витамины С, Е, Д, В1, В6.

Витамин В6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки, поэтому часто препараты магния сразу идут с витамином В6.

Усвоению магния препятствует избыточное поступление в организм жиров, фосфатов марганца, свинца, кобальта, кадмия, никеля. Также отрицательно на процесс всасывания влияет употребление алкоголя, кофе, прием антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Суточная потребность магния составляет 350-500 мг, а в период беременности его доза повышается до 1000-1200 мг.

Если с пищей не достаточно поступает этого элемента или необходима его повышенная доза, то могут назначаться препарата магния, после консультации с врачом.

Процент магния в организме составляет в среднем 0,2 % от массы тела, 2/3 магния содержится в костной ткани и еще много магния содержится в мышцах.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector