Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Умная еда коктейли для похудения отзывы

Energy Diet Здоровое питание или развод чайников

Здравствуйте . Вот хочу перейти на питание Energy Diet но честно говоря побаиваюсь . Может кто то употреблял эти коктейли . Хотелось бы услышать отзывы .

Здравствуйте . Вот хочу перейти на питание Energy Diet но честно говоря побаиваюсь . Может кто то употреблял эти коктейли . Хотелось бы услышать отзывы .

Автор, по опыту моего мужа, друга мужа и моего шефа, скажу, что одной этой добавкой вы вес не сгоните. Обязательно нужно комплексно подходить и не каждому это подходит. Мой муж сбросил всего 8 кг (по системе, за которую отвалил около 10 000). Но он параллельно ходил в бассейн и там интенсивно занимался.

Но как только перестал — всё вернулось сторицей:((((

А вот друг мужа сбросил около 40-45 кг (в начале был 133 кг). Но. Он до сих пор завтракает этой фигней (а прошло уже года 1,5) + КАЖДЫЙ ДЕНЬ бассейн или спортзал + он вообще не есть свинину ни в каком виде. Жареное/жирное/сладкое в очень умеренных количествах.

А мой шеф употреблял эту штуку, когда печень чистил. Но он параллельно ходил на массажи+чистки всякие+ диета+ разгрузочные дни. Да, сбросил где-то 10 кг. И опять-таки, тренировки, ходит 2-3 раза в неделю в спортзал и в бассейн.

Так что я сделала вывод, сами по себе это фигни не работают.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Ирина, я употребляю эти коктейли три месяца и сделала следующий вывод:

сбросить вес на них абсолютно реально, и происходит это потому, что начинаешь гораздо меньше есть, желудок как будто уменьшается в размерах, и количество за один присест съеденной пищи значительно уменьшается. У меня и лишнего веса то было 3-4 кг, сбросить их очень трудно, но никак не получалось, пока не начала ужинать коктейлями. Очень хорошая, но для многих дорогая альтернатива всяческим диетам.

Роскошная,а вы хотите на диване лежать?И чтоб само всё сабой пропадало?Это же наоборот хорошо,когда человек занимается спортом! У меня подруга за 2 месяца сбросила 15 кг. на котейлё,она только соблюдала диету.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Я скинул 30 кг за три месяца. Люди просто пишут всякую ерунду, большинству нужен эффект липосакции- минимум усилий — максимум результата! А если что то не получается, сразу находят вескую причину, почему так происходит, естесственно себя любимого выгораживая всеми способами))) Можете смело употреблять ЭД. Я год целый не верил этому, пока пузо не перевесило.

http://vk.com/amal81 добавляйтесь я дам вам консультации по питанию

Порция ED соответствует разовому приему пищи √ по объему, калорийности, пищевой ценности. При этом она содержит незаменимые питательные ингредиенты, необходимые для здоровья человека.89166741532 у меня много аргументов звоните я вам расскажу делайте дозвон

Автор, по опыту моего мужа, друга мужа и моего шефа, скажу, что одной этой добавкой вы вес не сгоните. Обязательно нужно комплексно подходить и не каждому это подходит. Мой муж сбросил всего 8 кг (по системе, за которую отвалил около 10 000). Но он параллельно ходил в бассейн и там интенсивно занимался.

Но как только перестал — всё вернулось сторицей:((((

А вот друг мужа сбросил около 40-45 кг (в начале был 133 кг). Но. Он до сих пор завтракает этой фигней (а прошло уже года 1,5) + КАЖДЫЙ ДЕНЬ бассейн или спортзал + он вообще не есть свинину ни в каком виде. Жареное/жирное/сладкое в очень умеренных количествах.

А мой шеф употреблял эту штуку, когда печень чистил. Но он параллельно ходил на массажи+чистки всякие+ диета+ разгрузочные дни. Да, сбросил где-то 10 кг. И опять-таки, тренировки, ходит 2-3 раза в неделю в спортзал и в бассейн.

Так что я сделала вывод, сами по себе это фигни не работают.

Такое ощущение что попросили медсестру рассказать о составе масла для двигателя и что это масло дает! При условии, что эта медсестра из всей техники в руках держала только шприц!

Принимала с целью похудеть-результат: 2,5 месяца — 13кг)

Думала темку свежую создать, но лучше здесь обоснуюсь:))) Что-то раздобрела я за этот год и решила на коктейлях посидеть. Хочу до победного, конечно! Вчера стартанула. Пью чай очищающий и коктейль. И ещё салат из пекинской капусты и 1 яйца с яблочным уксусом в качестве заправки схомячила. Пить стала больше. Мало пью — это не есть гуд. Вот и посмотрю эффффэкт:)))

Вообще знаю свои недостатки, конечно! Работаю на дому. Мало хожу, часто перекусываю. Видимо за день набирается. В прошлом году купила баночку Энерджи. Не плохо пошло, да Новый год! Ну и пошло-поехало:)))) Постараюсь сбросить столько же на сколько растаяла Леська! Умничка, конечно! Мои поздравления!

Замеры сделала, на весах взвесилась. Через недельку посмотрю как и что. Отпишусь.

Сегодня не выдержала — на весы вскарабкалась. Минус 5! Это, конечно, в основном вода, но видеть было приятно:)))) Одежда стала свободнее. Вот как-то так потихоньку и пойду к заветной цифорке:)

Радуга, молодец! Главное продержаться первую неделю, дальше будет легче. Я спокойно сбросила на этих коктейлях 11 кг, с 75 до 64, за 10 недель. Правда, у меня не пошли соленые вкусы, только средне-сладкие: банан, кофе.

все смс рекламный спам, очевидно. Всем добра и бобра)

Автор, по опыту моего мужа, друга мужа и моего шефа, скажу, что одной этой добавкой вы вес не сгоните. Обязательно нужно комплексно подходить и не каждому это подходит. Мой муж сбросил всего 8 кг (по системе, за которую отвалил около 10 000). Но он параллельно ходил в бассейн и там интенсивно занимался.

Но как только перестал — всё вернулось сторицей:((((

А вот друг мужа сбросил около 40-45 кг (в начале был 133 кг). Но. Он до сих пор завтракает этой фигней (а прошло уже года 1,5) + КАЖДЫЙ ДЕНЬ бассейн или спортзал + он вообще не есть свинину ни в каком виде. Жареное/жирное/сладкое в очень умеренных количествах.

А мой шеф употреблял эту штуку, когда печень чистил. Но он параллельно ходил на массажи+чистки всякие+ диета+ разгрузочные дни. Да, сбросил где-то 10 кг. И опять-таки, тренировки, ходит 2-3 раза в неделю в спортзал и в бассейн.

Так что я сделала вывод, сами по себе это фигни не работают.

Коктейли Energy Diet — это не добавка и не способ похудения! Уже давно существуют фильтры для воды! Так вот ED — это фильтр для той еды из супермаркетов, которую вы все с удовольствием употребляете! Многие не читают сроки годности на этикетках, не говоря уже о добавках! ED — это альтернатива для современной, бедной во всех отношениях еды. Вы питаетесь не сбалансировано! Ваши клетки пусты! Обычный врач вам этого не скажет! Они пусты уже давно, у многих практически с детства! В них нет того количества макро и микро нутриентов, которые необходимы для жизнеобеспечения каждой клеточки.. Дефицит приводит к ожирению, болезням, ранней старости и многим другим проблемам, так же связанным с мозговой деятельностью! Те кто хочет просто единовременно похудеть, просто проходите мимо ED и не устраивайте свой невежественный балаган, может через пару лет до вас дойдет какие проблемы дефицита веществ в организме решает эта еда! Это питание для нового поколения здоровых людей, котор привыкли лично во всем разбираться!

Народ , я в шоке от того, что вы пишите. Категорически не рекомендуется сбрасывать за нелелю более 2 кг. Иначе это осень сильный стресс для организма, и кг в скором времени быстро вернутся, что опять таки станет стрессом.

Безусловно , принимая ED , вы можете скорректировать свой вес , но . Прежде всего это витаминно-минеральный комплекс, который так необходим для нашего организма .

Читать еще:  Как похудеть не отказываясь от сладкого

Программ для похудения от ED на 2 месяца и 5 дней.. Признайтесь себе сами вы готовы выполнить все условия, чтобы быть здоровым и худым?

Программа Минус: Cтарт.

Программа ED Старт ? это несколько дней, когда вы употребляете Энерджи Диет по схеме, контролируя происходящие перемены. Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется обмен веществ. Организм получает толчок к снижению веса, программа Старт запускает процесс похудения.

Программа Минус: Закрепление результата

Через 3-5 дней СТАРТА, когда получены первые результаты и организм настроился на снижение веса, самое главное ? не вернуться к привычному ритму питания, а продолжить движение к цели. Полученный результат необходимо закрепить. Программа ED ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА ? это переходная стадия, когда происходит постепенное расширение диеты с поэтапным повышением калорий, но с продолжением потери веса. В течении следующих 3-4 недель программа предусматривает 1-2 приема Энерджи Диет в день и 1-2 приема обычной сбалансированной пищи ? до того момента, как вы достигнете желаемого веса.

Программа Минус: Контроль

Наши пищевые пристрастия диктуются не чувством голода, а психологической зависимостью, многолетней привычкой к той или иной пище в тех или иных количествах. Для изменения привычек нужно время.

Схема: В ходе этой программы вы будете контролировать свой рацион и свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись, а привычка правильно питаться закрепилась. На стадии КОНТРОЛЬ в меню сохраняются разрешенные ранее овощи и белки, а также добавляются углеводы и фрукты. Программа в целом соответствует сбалансированному питанию и поможет вам удерживать вес в течение длительного времени. Продолжительность фазы КОНТРОЛЬ может быть рассчитана следующим образом: 1 месяц на 1 кг веса, потерянного в ходе двух предыдущих программ.

Например, если после программ СТАРТ и ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА вы похудели на 5 кг, то вам будет полезно придерживаться программы КОНТРОЛЬ в течение пяти месяцев.

За время прохождения программ трансформируются пищевые стереотипы, меняются привычки, и поддержание желаемого веса становится более легким.

Кто хоть раз в жизни худел, жестко ограничивая себя в количестве еды, знает, что первое следствие √ снижение жизненного тонуса, потом √ серый цвет лица, повисшие мышцы и т.д. В результате ты, может быть, и худой, но мрачный, вялый и некрасивый. Energy Diet дает организму возможность возвращаться к оптимальному весу, удерживать его и при этом оставаться активным.

Разрешенные овощи (около 400 г в сутки = приблизительно 2 тарелки):

Баклажаны, брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, спаржа, лиственная свекла, зелень (веточки сельдерея, петрушка, укроп, щавель), все виды лиственного салата, грибы, кабачки, тыква, огурцы, зеленый и репчатый лук, шпинат, побеги сои, стручки зеленой фасоли, репа, болгарский перец, редис, зеленая редька, помидоры, лук, морская капуста, свекла, морковь.

Зеленый, красный или черный чай

Кофе без кофеина или слабый кофе

Все напитки √ без сахара, возможно применение низкокалорийного заменителя сахара.

Белковая пища на выбор:

яйца (предпочтительно белки),

любое постное мясо,

любая птица (предпочтительно белое мясо без кожицы),

рыба, приготовленная без использования жиров,

морепродукты (крабы, креветки, моллюски).

Зеленый горошек, чечевица, сухая фасоль, красная фасоль, нешлифованный рис, макаронные изделия из муки грубого помола, гречка, овсянка, хлеб из муки грубого помола, зерновые хлебцы.

Допускается около 3-5 порций или около 300 г в день

1 порция фруктов = приблизительно 80 г

Абрикосы свежие (3 шт.),

бананы свежие (1 средний),

клубника свежая (7 шт.),

малина свежая, черника, черная смородина (2 горсти=4 столовые ложки),

апельсины (1 средний),

яблоко (1 среднее),

груши (1 средняя),

персик (1 средний), сливы (2 шт.),

ананас свежий (1 большой кусок),

арбуз (1 большой кусок)

Будут вопросы обращайтесь.

Автор, по опыту моего мужа, друга мужа и моего шефа, скажу, что одной этой добавкой вы вес не сгоните. Обязательно нужно комплексно подходить и не каждому это подходит. Мой муж сбросил всего 8 кг (по системе, за которую отвалил около 10 000). Но он параллельно ходил в бассейн и там интенсивно занимался.

Но как только перестал — всё вернулось сторицей:((((

А вот друг мужа сбросил около 40-45 кг (в начале был 133 кг). Но. Он до сих пор завтракает этой фигней (а прошло уже года 1,5) + КАЖДЫЙ ДЕНЬ бассейн или спортзал + он вообще не есть свинину ни в каком виде. Жареное/жирное/сладкое в очень умеренных количествах.

А мой шеф употреблял эту штуку, когда печень чистил. Но он параллельно ходил на массажи+чистки всякие+ диета+ разгрузочные дни. Да, сбросил где-то 10 кг. И опять-таки, тренировки, ходит 2-3 раза в неделю в спортзал и в бассейн.

Так что я сделала вывод, сами по себе это фигни не работают.

Я с помощью этой «фигни» встаю в 7 утра, делаю зарядку, выпиваю стакан воды, переделываю кучу домашних дел, выпиваю стакан омолаживающего чая с батончиком из сухофруктов, убегаю на встречи, захватив с собой порцию грибного супчика ED.. Проведя несколько встреч я съедаю супчик и бегу домой, так как у меня пару человек на массаж записалось. Прибегаю домой, выпиваю стакан воды и я сыта, у меня достаточно энергии и я провожу 3 часа подряд делая массаж, во время которого нужно очень много двигаться.. Вечером после сеансов я еще бодра, полна сил и энергии, у меня блестят глаза и я молу еще и мужчину своего встретить достойно!

РоскошнаяАвтор, по опыту моего мужа, друга мужа и моего шефа, скажу, что одной этой добавкой вы вес не сгоните. Обязательно нужно комплексно подходить и не каждому это подходит. Мой муж сбросил всего 8 кг (по системе, за которую отвалил около 10 000). Но он параллельно ходил в бассейн и там интенсивно занимался.

Но как только перестал — всё вернулось сторицей:((((

А вот друг мужа сбросил около 40-45 кг (в начале был 133 кг). Но. Он до сих пор завтракает этой фигней (а прошло уже года 1,5) + КАЖДЫЙ ДЕНЬ бассейн или спортзал + он вообще не есть свинину ни в каком виде. Жареное/жирное/сладкое в очень умеренных количествах.

А мой шеф употреблял эту штуку, когда печень чистил. Но он параллельно ходил на массажи+чистки всякие+ диета+ разгрузочные дни. Да, сбросил где-то 10 кг. И опять-таки, тренировки, ходит 2-3 раза в неделю в спортзал и в бассейн.

Так что я сделала вывод, сами по себе это фигни не работают.

Я с помощью этой «фигни» встаю в 7 утра, делаю зарядку, выпиваю стакан воды, переделываю кучу домашних дел, выпиваю стакан омолаживающего чая с батончиком из сухофруктов, убегаю на встречи, захватив с собой порцию грибного супчика ED.. Проведя несколько встреч я съедаю супчик и бегу домой, так как у меня пару человек на массаж записалось. Прибегаю домой, выпиваю стакан воды и я сыта, у меня достаточно энергии и я провожу 3 часа подряд делая массаж, во время которого нужно очень много двигаться.. Вечером после сеансов я еще бодра, полна сил и энергии, у меня блестят глаза и я могу еще и мужчину своего встретить достойно!

Но конечно я не рекомендую без подготовки никому так делать. Я все таки мяса не ем уже 12 лет. Питаюсь в основном фруктами, овощами, а для баланса ED кушаю уже почти год.. За последние полгода мой организм сильно омолодился.

Вся правда о коктейлях Энерджи диет, отзыв врача диетолога

Пожалуй, только самый ленивый блогер не успел снять видео разоблачения продукции Энерджи диет. К сожалению, ни один из этих людей не является диетологом, тем более врачом, который разбирается в питании и диетологии. Именно по этой причине, мы решили обратиться к главному врачу клиники “Доктор Борменталь” диетологу, психотерапевту Андрею Владимировичу Князькову.

Да, действительно можно. Для этого съесть нужно будет на несколько тысяч калорий. На самом деле, когда мы рассчитываем калорийность нашим пациентам, желающим снизить вес, мы стараемся сделать рацион максимально сбалансированным, но основной принцип современной диетологии – это регулярное питание без больших перерывов между приемом пищи.

Читать еще:  Ударно волновая терапия для похудения

К сожалению, в современном мире жизнь, так устроена, что человеку не всегда удается перекусить. Энерджи диет – это продукт, который не заменяет полностью еду, а продукт, который подойдет для одного двух перекусов в те моменты, когда нет возможности поесть.

Энерджи диет содержит и белки животного происхождения и растительного. Белок сои – это достаточно полноценный полезный белок, так он содержит лецитин, который восстанавливает клетки печени, головного мозга и препятствует отложению в сосудах холестериновых бляшек.

Энерджи диет содержит и быстрые и медленные углеводы. Быстрые углеводы дают прилив сил практически мгновенно, что в сочетании с белком, они не дают резкого скачка сахара в крови. А самое главное, что продукт содержит медленные углеводы, которые медленно усваиваются, дают длительное насыщение, в частности нейронов головного мозга при умственной нагрузке. Также медленные углеводы помогают восстановить гликоген в мышцах во время физической нагрузки.

Конечно можно купить витамины в аптеке, но энерджи диет это не набор витаминов, хотя, витамины, микроэлементы то же есть в этом продукте. Основная задача Энерджи диет восполнить дефицит жиров, белков, углеводов, которые могут быть во время диеты в процессе снижения веса. Сделать рацион сбалансированным полезным и вкусным.

В современной пищевой промышленности используются специальные пищевые красители, которые естественно одобрены всеми проверяющими инстанциями. Ярко красный, розовый цвет получают из свеклы либо от черной моркови, подкрашивать соком малины никто не будет, потому что они для этого не предназначены.

Их нельзя сравнивать, это абсолютно разные продукты. Спортивное питание – это источник протеина, белка для наращивания мышечной массы. Энерджи диет – это продукт, который делает наш рацион сбалансированным и вкусным.

Питание – это основа здоровья, стройности, красоты и долголетия. Во время снижения веса, очень важно знать калорийность своего рациона, благодаря которым организм будет сжигать жир. Важно, чтобы рацион во время похудения был сбалансирован, регулярным, состоял из разных продуктов, которые необходимы для нашего организма.

Энерджи диет – это один из тех немногих продуктов на рынке, который действительно можно назвать здоровым, сбалансированным питанием.

Ознакомиться со всей линейкой Energy Diet можно в официальном магазине NL International

Состав Энерджи диет в видео

Начинайте корректировать вес с любого дня!

Не нужно ждать новой недели или месяца.
Не получилось сегодня – стартуй завтра снова!
Постепенно почувствуешь, что злишься на себя, жир весящий с боков тебе реально надоел, апельсиновая корка покрывает не только зад. И вот он пресвятой момент, ты берёшься за себя, ибо отражение в зеркале ну просто не выносимо).

  • 3 раза в день Энерджи диет, правильно сбалансированный по КБЖУ, 200 ккал на порцию, пища в жидком виде которая моментально усваивается;
  • 2-3 порции правильной еды ( правильной это не значит сидеть на грудке и гречке;

Что нужно купить для коррекции веса ?

  • На 2 недели нужно 3 коробки Energy Smart или Energy Diet + Drain Effect;
  • На месяц диеты – 6 коробок Energy Smart или 6 банок Energy Diet ( или смиксовать и то и то) + Drain Effect;
  • Шейкер для приготовления коктейля;

Энерджи диет отзывы

Меня охватывал оцепеняющий ужас от того, что скоро декрет и опять я буду дома сидеть и жиреть дальше. Поверьте это так бы и было ! Опыт есть, беременна была все таки 2 раз Дак вот, зайдя в офис первое, что я увидела это куча красивых и довольных людей…. Я думала: блин, чо они такие все радостные ?

Но я тогда не понимала и даже представления не имела куда я попала. Я ушла от туда с чётким ощущением, того, что я хочу вернуться опять в это место. Там я почувствовала себя комфортно и счастливо. Тут то все и началось! Я не понимала, что все носятся с этим шейкерами ? Что за чудо «зелье» они пьют ? И главное все такие счастливые. Вы можете не верить, но факт ! Теперь и я пью это «зелье» и бегаю счастливая.

После родов я очень хотела похудеть и привести себя в порядок! Тем более меня окружала толпа красивых девочек ! Дождалась пока малышка окрепнет и когда ей было 3 месяца, начала пить энерджидиетсмарт, помню купила микс и до сих пор его обожаю. Конечно у меня все стало получаться, вес стал уходить и таять, как снежинка в ладони!

Но главное, что с ним стали таять мои комплексы (а их было выше крыши), низкая самооценка (кто и когда мне ее занизил ?), нелюбовь к себе и своему телу, болячки и т.д. На их место приходили уверенность, открытость, любовь к себе, уважение своего тела и благодарность себе и миру за все, что происходит со мной !

Что я хотела сказать этим постом, купив лишь одну коробку этих коктейле , я и предположить не могла, что моя жизнь будет меняться на 360 градусов ! Причём в лучшую сторону! Я вместо с ними приобрела, то, что когда то растеряла на пути ! И эта находка для меня бесценна.

Отзывы об Энерджи Диет Смарт

Energy Diet Smart — «умная еда» для вашего организма. Узнай как похудели люди, попробовавшие Energy Diet Smart.

Стала заменять ужин на коктейль ED Smart, убрала из рациона сладкое и мучное. Похудела на 3 кг за полторы недели, настроение отличное.

Очень понравился Energy Diet Smart вкус “лимонное печенье”. Напоминает песочное печенье с лимонным вкусом — очень необычно.

Мой муж на коктейлях Energy Diet сбросил 8 кг, параллельно ходил в бассейн. Следовал четко расписанной программе.

Я ужасная сладкоежка:) Коктейли для меня стали спасением. Когда я чувствую, что сейчас съем все сладкое в доме — выпиваю порцию ED и на сладкое уже не тянет. А многие йогурты и десерты теперь стали казаться для меня и вовсе переслащенными. За пару месяцев такой замены. Я скинула 2,5 кг. и 8 см в талии. При этом программу полностью не проходила, а только 1-2 раз в день пила коктейль.2 раза в неделю хожу на тренировки, 1 раз бассейн. Питаюсь обычно.

Я скинул 30 кг за три месяца. Целый год сомневался: пить ли коктейли, пока пузо не перевесило. Можете смело употреблять ЭД.

Единственная диета, если так можно назвать употребление коктейлей Энерджи диет, после которой вес не возвращается уже в течение 3-х лет. А раньше было как “маятник”: сбросила вес — набрала.

Результат просто бомба! Поначалу сомнения были, а когда увидела результат — оно того стоит.

Энерджи диет смарт понравились больше, чем энерджи диет HD.Т.к. их не надо отмерять, насыпать в контейнер, а просто кинул с собой в сумку и пошел.

Я употребляю энерджи диет около 3-х месяцев и могу сказать, что привести себя в форму с ними реально, после них не чувствуется голода, постепенно начинаешь есть меньше и теперь мои порции стали значительно меньше. С лишним 4 гк распрощалась легко, а до этого никак не получалось.

Вот некогда мне считать калории и рационы составлять, чтобы похудеть, целый день в разъездах. А тут и порция составлена и калории посчитаны. Похудела на 17 кг за 3 месяца.

Для меня диета с энерджи диет стала самой эффективной. Я похудела на 7 кг за две недели, потом еще месяц пила коктейли вместо ужина, похудела ещё на три. Радости нет предела, многолетний план похудения выполнен за полтора месяца!

С energy diet познакомилась случайно, рассказала подруга. Не долго думая решила заказать. При росте 156 см после беременности и родов стала весить 64 кг (до этого вес был 48 кг). После недели на программе скинула 2 кг (на месте не сидела, в дополнение к программе похудения занималась кардионагрузками). А самый приятный бонус — кожа на животе заметно подтянулась, стала глаже, растяжки уменьшились.

Читать еще:  Эуфиллин для похудения отзывы

Energy Diet можно купить в магазинах по всей России, в том числе и в г. .

Для этого необходимо пройти простую процедуру регистрации, заполнив форму справа.

Регистрация полностью бесплатна, к тому же, став клиентом вы накапливаете до 10% от суммы любой покупки и получаете возможность покупать любую продукцию за часть цены или получить бесплатно.

Узнать подробности бонусной программы, адрес магазина, а так же задать интересующие вопросы можно у вашего менеджера.

Если вам не интересны бонусы и вы просто хотите сделать покупку. Нажмите сюда.

Независимый обзор продукта Energy Diet Smart от NL

В интернете очень много споров на счет относительно нового продукта функционального питания Energy Diet от NL. Много кто говорит, что это химия и все это вредно, кто-то говорит, что это питание кому-то помогло похудеть. Редакция нашего портала купила такую коробочку, и смотрим что получилось.

Итак, хотим обратить внимание на то, что это НЕ РЕКЛАМНАЯ СТАТЬЯ, мы просто постараемся разобраться в вопросе, который интересует многих, а конкретнее – что же это за продукт Energy Diet.
Меня зовут Оксана, я редактор портала. Поэтому продукт буду тестировать естественно на себе. Если кому-то интересно узнать можно ли на нем худеть, сразу оговорюсь, что не буду на себе проверять как на нем худеется, так как мой рост 170 см, вес 52 кг, так что худеть особо некуда. Но это не повод для разочарования, так как ниже в статье расскажем о человеке, который использовал этот продукт, и ему удалось похудеть.
Главное, что хотелось бы отметить – это НЕ ПРОДУКТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, А ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, которое содержит все необходимые элементы правильного питания. Производитель заверяет, что им можно заменять традиционные приемы пищи. Проще говоря – это вкусное правильное питание, содержащее правильный баланс БЖУ, простое в употреблении и приготовлении. А если мы правильно питаемся, то соответственно избавляемся от лишних килограммов.

Начнем с самого начала, и самого распространенного вопроса: «А НЕ ХИМИЯ ЛИ ВСЕ ЭТО. »

Итак, начнем смотреть состав на коробке. Что мы видим:

Multiprotein Complex (изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка)
Витаминно-минеральный комплекс (калия цитрат, трикальцийфосфат, магния цитрат, железа фумарат, кремния диоксид, витамин C, цинка цитрат, витамин Е, витамин РР, марганца аспарагинат, витамин В5, витамин А, меди аспарагинат, витамин В6, витамин D3, витамин В1, витамин В12, хрома пиколинат, витамин В2, витамин В9, калия йодид, биотин)

— Волокна пищевые цитрусовые

— Камедь целлюлозы (стабилизатор)

— Камедь тары (стабилизатор)

— Enzyme Complex (бромелайн, папаин)

— Подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия)

Я не медик, поэтому выяснение каждого компонента буду как и все, через поисковик. Загуглив каждый из компонентов, получаю определенные выводы. Начнем с Multiprotein Complex.

Multiprotein Complex – это обычный протеиновый порошок. Те, кто постоянно активно тренируется в зале, должны о нем знать. Здесь нет ничего нового и сверхъестественного, так что не будем на нем долго останавливаться. Одно, что нужно о нем знать – это то, что он помогает формированию и росту мышц. Очень полезен в сочетании с физическими нагрузками.

Далее, витаминно-минеральный комплекс. Здесь тоже все понятно, мы же пьем витамины. Просто порцией ED мы заменяем традиционную еду, и нам нужно восполнять витамины, которые мы из нее получаем. Поэтому производители ввели этот комплекс в продукт.

Все остальные по списку компоненты (лецитин, палатиноза, мальтодекстрин, инулин, волокна пищевые цитрусовые, экстракт гриффонии) – это все элементы растительного натурального происхождения. Например, инулин – это природный полисахарид (полифруктозан), получаемый из растений, коих насчитывается более трех с половиной тысяч. Молекула инулина представляет собой цепочку из приблизительно 30-35 остатков фруктозы, молекулярная масса составляет от 5000 до 6000. Вкус имеет сладковатый.

Многие из этих компонентов используется для производства детского питания. Не буду расписывать термин каждого компонента, так как это все есть в интернете. Можно загуглить каждый из компонентов и прочитать описание. Могу резюмировать только, что никакой химии именно в этих компонентах нет.

Далее, стабилизаторы, ароматизаторы, подсластители

В стабилизаторах и ароматизаторах ничего полезного нет. Это факт. Если вас они пугают, и вы придерживаетесь исключительно натуральных продуктов, т.е. не покупаете в магазине йогурты, творожки, сырки, магазинные салаты, мороженое, сладости и пр., то просто не употребляйте этот продукт. Для тех, кто и так покупает все вышеперечисленное, то наличие стабилизаторов не должно их напугать. Так как в большинстве продукции, которая лежит на прилавках наших магазинов, есть эти стабилизаторы и подсластители.

Производители не просто так вводят их в продукт. Если пить обычный протеиновый порошок с витаминами, вкус будет отвратительным. На второй день «сидения» на такой диете, вы просто вернетесь к своему обычному рациону питания. Поэтому пугаться ли вам уже обычных добавок, которые есть в половине продуктов, которые мы употребляем, это личное дело каждого.

Далее, энергетическая ценность на 1 порцию (т.е. 30 г)

Белки: 15,5 г На готовый продукт (+ молоко) 22 г
Жиры: 2,2 г На готовый продукт (+ молоко) 5 г
Углеводы: 5 г На готовый продукт (+ молоко) 15 г
Для меня, как человека тренирующегося, просто идеальное соотношение.

НО ЭТО ВСЕ БЫЛА ТЕОРИЯ, ПЕРЕХОДИМ К ПРАКТИКЕ

Итак, я сыплю в шейкер с молоком этот порошок. Тщательно взбалтываю. Болтать реально приходится долго, так как порошок долго растворяется.
Ну вот, пробуем. Вкусно, реально. Пусть лучше будут эти подсластители, так как с ними действительно получается вкусно, прямо как молочный коктейль в кафе.
Пробую напиток вечером, чтобы заменить им ужин. Проходит час, хочу есть. Аппетит утоляет, но ненадолго. Опять делаю коктейль. Через час еще один… Если так все пойдет, коробка уйдет быстро.

Проходит неделя

Видимо зря я переживала на счет того, что коробка быстро закончится. Видимо организм сначала не сразу воспринял отказ от традиционной еды, поэтому требовал что-то еще. Последующие дни я использовала все меньше коктейлей для насыщения. Еще я использовала их для перекусов. Кстати, на счет перекусов. Все тренера постоянно говорят, что нужно питаться часто и маленькими порциями. Такие требования становятся просто невыполнимыми, когда у тебя насыщенный рабочий день. Через каждые 2-3 часа надо изощряться, чтобы как-нибудь что-нибудь съесть. Есть такой совет: перекусывайте орехами или фруктами. Ну представьте сами, не каждый работник может сидеть и хрустеть на весь офис орехами. Или ему внезапно задают важный вопрос, а у него полный орехов или чего-нибудь там еще. На себе проверила, что коктейль ED гораздо удобнее.
В целом принципом работы коктейля я довольна. Для меня на удивление главным критерием стало удобство. Ужин я все-таки предпочла традиционный, а ED оставила только на перекусы, так как повторюсь, что метаболизм у меня хороший и сбрасывать килограммы я не собираюсь. Для тренировок коктейль тоже хорошо подходит, особенно которые направлены на похудение.

Кому реально удалось похудеть на Energy Diet

Поэтому о том как на нем худеется, можете узнать у нашей подписчицы здесь. Мы целый раздел посвятили ее похудению. Алина подробно рассказывает о своем рационе (даже помимо ED) и упражнениях. У нее классическая ситуация: похудение после родов. За месяц ей удалось сбросить около 8 кг.

Заключение

Все наверное заметили верхнюю карусель с продукцией Energy. Ни в коей мере не принимайте эту статью за рекламный ход. Это тестовая карусель, хотим посмотреть будет ли пользоваться спросом данный продукт. Если нет, то заменим его на другой продукт. В приоритете у нас быть ВАМ полезными.

Также вы можете получить продукцию ED от нас совершенно бесплатно. Мы дарим призы активным пользователям, и тем, кто участвует в наших конкурсах и проектах. Просто будьте всегда с нами и в курсе всех новостей! Можете задавать любые интересующие вопросы мне и Алине ниже в комментариях, ответим на все!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector