Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Не могу построить отношения

Почему не получается построить отношения?

Природа человека устроена таким образом, чтобы заставить каждого интуитивно искать себе пару. Именно инстинкты пробуждают в нас стремление сблизиться, построить крепкие и долгие отношения с мужчиной и забыть об одиночестве. Раньше люди строили семьи для продолжения рода, сейчас же это понятие приобрело немного иной, более глубокий смысл. Женщины пытаются завязать долгие и серьезные отношения с мужчинами в попытках восполнить недостающее им тепло, почувствовать себя нужными и защищенными.

Однако ситуации, когда любовные истории с абсолютно разными партнерами развиваются по одному и тому же сценарию — далеко не редкость. Многие девушки, стремящиеся завести семью, сталкиваются с проблемой построения серьезных отношений с мужчинами. Именно поэтому специалисты в области психологии всерьез заинтересовались причиной подобных неудач. Изучив особенности поведения молодых людей, они нашли несколько ответов на вопрос, почему же у большинства из них не получается построить серьезные отношения и что делать в таких ситуациях.

Факторы, из-за которых не получается завязать долгие отношения

  1. Отсутствие интереса к себе. Специалисты выяснили, что женщины, столкнувшиеся с любовными неудачами, страдают от энергетического истощения. При этом они могут выглядеть и чувствовать себя абсолютно нормально, однако боль от пережитых обид не дает им двигаться дальше. Как правило, в таких отношениях инициаторами расставания являются мужчины. Они не ощущают самодостаточности и уверенности в своей спутнице, поэтому быстро теряют к ней интерес. Лучшим лекарством в этой ситуации является время. Как правило, для полноценного восстановления необходимо всего несколько недель. В этот период рекомендуется прислушаться к своим эмоциям и желаниям, отвлечься, занявшись любимым делом, и залечить прежние раны. Полноценный отдых позволит восполнить энергетические запасы, пробудить интерес к самой себе, заслужить внимание противоположного пола и, возможно, завязать новые отношения.

  1. Форсирование событий. Постоянно задаваясь вопросом, что делать, когда не получается построить долгие и серьезные отношения, девушки, сами того не желая, программируют себя на неудачу. Они тщательно концентрируют все свои ресурсы на стремлении поскорее завести семью, мысленно выходя замуж уже на первом свидании. Но при этом забывают о том, что чрезмерная активность и инициативность просто отпугивают мужчин, ведь они чувствуют себя не завоевателями, а настоящей добычей в коварных руках. Они ощущают женскую потребность укрепить связь и ускорить ход развития событий, поэтому и пытаются сбежать. Психологи советуют постараться изменить свое отношение к ситуации. Чтобы построить крепкие отношения и завести семью, следует временно отодвинуть на второй план свои интересы, сосредоточив внимание на нынешнем положении вещей. Нужно научиться просто наслаждаться общением и отношениями, создавая с мужчиной общий мирок, к которому он сам, добровольно, захотел бы принадлежать.

  1. Неверный выбор спутника. Многие женщины систематически повторяют свои ошибки, поэтому часто для серьезных отношений они выбирают абсолютно не тех партнеров. Обычно они фокусируют внимание на незрелых мужчинах, не способных на настоящие чувства, не желающих отягощать себя дополнительной ответственностью и заводить семью. Если не получается построить долгие отношения из-за отсутствия подходящего кандидата, нужно просто сменить круг общения. Для этого можно внести коррективы в привычный маршрут, записаться в фитнес-клуб, на обучающие курсы или даже сменить место работы. И тогда среди новых знакомых в кардинально отличающейся среде обязательно удастся найти по-настоящему близкого человека, способного не только брать, но и отдавать.

  1. Неправильное построение отношений. Как правило, девушки, желающие завести семью, умеют правильно преподносить свои чувства, дарить любовь и заботу. Случаи, когда отношения с разными мужчинами заканчивается раньше, чем хотелось бы, свидетельствуют о неподходящей тактике их построения. Чтобы исправить ситуацию, нужно научиться доверять, поощрять, открыто выражать свои чувства и желания, но при этом избегать чрезмерного давления на партнера. Ведь мужчины, как и дети, любят чувствовать свою востребованность, но при этом нуждаются в свободе выбора. Поэтому они боятся слишком назойливых или властных дам, стремящихся заполнить каждый сантиметр его пространства, желающих контролировать и опекать. Чтобы наладить прочную связь в отношениях с мужчиной, важно найти баланс между гиперопекой и безразличием.

Что делать, чтобы всё наладилось

Из-за повышенной восприимчивости и эмоциональности женщины, у которых не получается построить долгие и крепкие отношения, могу воспринимать всё происходящее слишком серьезно, чувствовать себя неудачливыми или вовсе ненужными. Специалисты называют это мнение напрочь неверным, ведь миллионам людей, не взирая ни на что, удается дождаться, встретить свою половинку, построить сказочные отношения и завести крепкую семью.

Для этого необходимо лишь верить в то, что мужчина, с которым можно будет расслабиться и получать удовольствие от отношений, рано или поздно найдется. Он сможет заслужить доверие, а главное — любовь, ведь именно она является фундаментом для настоящего женского счастья!

6 причин, почему у вас не получается построить серьезные отношения

П сихолог Центра успешных отношений Янина Коновко – о том, как брак родителей влияет на ваши будущие отношения и почему замужество «ради галочки» – плохая идея.

Кто-то женится один раз и на всю жизнь, кто-то разводится, не отметив и пятилетие со дня свадьбы. Кто-то может по пальцам пересчитать большие конфликты, а кто-то на грани разрыва каждый день. Почему женщины и мужчины упорно пытаются, но не могут построить серьезные отношения?

Нет модели семьи

Если ребенок в детстве не видел адекватных, уважительных, теплых отношений между родителями (неполная семья, алкогольная или наркотическая зависимость у кого-то из родителей, измены, агрессивное поведение, психологическое несовпадение родителей и т.д.), то повзрослев, он (или она) просто не знают, как вести себя в отношениях.

Конфетно-букетный период так или иначе закончится, а что делать дальше? Как уступать друг другу? Договариваться? Как распределять обязанности между собой? Что главное, а что второстепенное в отношениях? Сложно понять, если подобной модели отношений мужчины и женщины в родительской семье не было.

Читать еще:  Отношения по переписке

Отсутствует психологическая зрелость

И она довольно часто не совпадает с биологической. Психологически зрелый человек знает, чего хочет, как этого добиться, только сам несет ответственность за свои поступки и свою жизнь, не ведет себя как ребенок (многие знакомы с обидами, игрой в молчанку, надуванием губ, мстительностью, наигранным поведением, манипуляциями и т.д.).

Отсутствие долгосрочных целей

Проблема вытекает из предыдущего пункта. Когда главное желание – свадьба, белое платье, статус жены (или мужа), поцелуи по утрам. Когда есть очень детское, однобокое, романтизированное представление об отношениях с позиции «поиграем в семью, не понравится – разведемся». Нет ощущения ответственности за принятое решение, за чувства другого человека.

Низкая самооценка

Она должна быть стабильной и адекватной: «Я знаю, что я достойна (-ен) любви, уважения, хорошего отношения. Я могу отдавать и брать любовь одинаково хорошо».

Нет понимания ценности семьи

Каждый человек сам вправе решать, как расставлять приоритеты в своей жизни. Возможно, для кого-то карьера, деньги, самореализация, творчество, личная свобода стоят выше, чем отношения, семья, дети. И этот вопрос лучше обсудить до того, как тест покажет две полоски.

Неудачный прошлый опыт отношений

Когда человек несколько раз сильно обжигается в отношениях, выстраивать новые становится все сложнее, потому что психика защищается от возможной боли. И тогда в голове может возникнуть множество отговорок, негативных установок, которые не позволят вам вступить в новые отношения.

10 причин, почему у вас не получается построить отношения

Может ли ваше поведение быть причиной того, что вы не можете построить отношения?

Может ли ваше поведение быть причиной того, что вы не можете построить отношения?

Вам может казаться, что вы готовы, но в тоже время вы сами подсознательно саботируете все свои попытки построить отношения. Давайте посмотрим на примеры поведения, которое мешает построить вам здоровые отношения.

10 причин, почему у вас не получается построить отношения:

Вы еще не оправились от детских травм

Психологи утверждают, что наш детский опыт влияет на формирование привязанности к партнеру во взрослой жизни. Если у вас было несчастливое детство, вам потребуется немало времени чтобы оправиться и построить здоровые отношения.

Психологи из Техасского университете A&M провели исследование, в котором приняло участие 144 пары. Они обнаружили, что у пар с невротической привязанностью было больше негативных эмоций в отношениях. У пар со здоровой привязанностью наоборот – преобладали позитивные эмоции.

Вы слишком категоричны к своим спутникам на свиданиях

Если на первых свиданиях вы не даете шанса своему спутнику проявить себя лишь потому, что вам не понравилось что-то в его поведении – это не честно по отношению к нему. Разумеется, у всех свои вкусы и вам может не нравится внешность, определенные привычки или же черты характера, и вы пытаетесь всячески избегать людей, которые ими обладают, но помните: вы тоже не идеальны. Вешая ярлык на своего спутника даже не попытавшись узнать его положительные стороны – не честно. Возможно именно по этой причине вам не удается построить отношения. Постарайтесь сфокусироваться на положительной стороне вашего партнера.

У вас завышенные стандарты

Мужчине, которого вы хотите встретить, около 40, он работает адвокатом, никогда не был женат, окончил Йель, живет в особняке, ездит на кабриолете и у него сногсшибательный пресс? Возможно, у вас не получается построить отношения, так как мужчина, которого вы ищете попросту не вашего уровня, и ничего не сможет получить взамен от вас.

Вы еще не отошли от негативного опыта прошлых отношений

В вас осталось много негатива и сожалений после прошлых отношений и именно они мешают вам построить новые. Кто захочет быть с человеком, который зациклен на негативе? Разумеется – никто. Подумайте о любом негативном опыте ваших прошлых отношений и попробуйте его отпустить. Будьте открыты только позитиву.

У вас заниженная самооценка

Еще одна причина по которой у вас не складываются ни одни отношения – заниженная самооценка. Тяжело полюбить другого человека в полной мере если вы не можете полюбить себя в первую очередь. Сначала сфокусируйтесь на себе, а уже потом – на поиске партнера.

Вы боитесь отношений

Страх мешает построить вам отношения. Вы боитесь потерять свою свободу, или переживаете, что упустите кого-то получше. Именно боязнь того, что ваши отношения сложатся, мешает вам их построить.

Вы ищете отношений с женатыми/замужними

В отношениях с женатым/замужней, конечно, есть вероятность того, что они уйдет от своего парнера. Но не стоит забывать, что вы заведомо связываете себя отношениями с человеком, который не свободен и тем самим лишаете себя шанса на полноценные отношения.

Вы не можете оставаться собой в отношениях

Никогда не жертвуйте собой ради отношений. Пообещайте себе прямо сейчас, что никогда не будете притворятся. Вы должны верить в то, что сможете найти человека рядом с которым вы сможете оставаться собой и с которым у вас получиться построить крепкие отношения.

Вы повторяете ошибки прошлых отношений

Если вы продолжаете совершать ошибки ваших прошлых отношений – вам необходимо поработать в первую очередь над собой, прежде чем начинать новые отношения. Ваши отношения не сложатся если вы будете жить в прошлом. Вашему партнеру нужно чтобы вы жили настоящим, были с ним прямо здесь и сейчас. Если вы не можете отпустить прошлое – у вас не получится построить здоровые отношения.

Ученые из Рочестерского университета и университета Джорджии обнаружили, что живя сегодняшним днем вы можете улучшить свои отношения и сделать их более счастливыми, а также лучше справляться со стрессом. Если вы отпустите прошлое и перестанете волноваться о том, что может случится в будущем – вы сможете по-настоящему наслаждаться моментами рядом с вашим партнером. Также, это поможет вам создать эмоционально здоровые отношения.

Вам сложно доверять людям

Вас можно понять. Вы не можете открыться человеку так как боитесь, что он сделает вам больно в ответ. Тем не менее, вам все-таки придется рискнуть и сделать это. Лучше испытать любовь и потерять человека, чем не испытать ничего вовсе.

Читать еще:  Как отделаться от любовника

Доверие необходимо для того, чтобы построить глубокие отношения. В противном случае, вы не сможете открыться человеку и сами себе лишаете шанса построить отношения.

Я привлечь могу мужчину,но построить долговременные отношения не получается, мужчина бросает через несколько месяцев.

Как построить стабильные любовные отношения с мужчиной? У меня такая проблема: после знакомства с мужчиной все развивается хорошо, он ухаживает,оказывает знаки внимания, звонит сам,приглашает.Через 2 или несколько месяцев отношения заканчиваются, мужчина охладевает,уходит. И так было несколько раз. В отношениях я стараюсь быть доброй,ласковой,заботливой.
Не понимаю,что я делаю не так? Подскажите,как построить долговременные отношения?

С этим не только у Вас проблемы, у многих. Сейчас отношения рассматриваются чаще, как Не долгосрочные, а краткосрочные. Это как на тусовку сходить. Понравилась тусовка — продолжаем развлекаться, не понравилась — покеда! Следующая(ий). Все просто. Никто не хочет загоняться и брать ответственность . Т.к. построить отношения нужен внутренний ресурс, а его остается всё меньше.

от хорошего минета никто не уходит!

Не нужно быть доброй, ласковой, заботливой, это на начальных этапах не ценится

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Может все элементарно? Вы непривлекательны в постели? Соглашусь с п.2 — я бы тоже не стала продолжать отношения с мужчиной, если он оказался ну не очень скажем так.

он просто говорит «ухожу» и уходит? или становится меньше внимания к Вам и Вы становитесь по большому счету сама инициатором?

Слишком мало информации. Невозможно сказать почему.

добрая ласковая заботливая — тоскаа..

это описание бабушки которая сидит на лавочке.

уход начинается не на пустом месте.

если после первого/второго секса — то вот вам и причина. Если после вашей первой/второй просьбы о мат. помощи — тоже причина.

от хорошего минета никто не уходит!

Откуда вы? Хорошим минетом сейчас никого не удивишь.

или вы с мамой познакомили мужчину и он сбежал — тоже запросто

Через 2 или несколько месяцев отношения заканчиваются, мужчина охладевает,уходит.

значит, ваше очарование — поверхностное и вы быстро надоедаете.

сама бросай раньше.

видимо у тебя нет ничего, чтобы связывало тебя и мужчину — ни единения в духе, ни интересов. половое влечение удовлетворяется и конец твоим отношениям.

добрая ласковая заботливая — тоскаа..

это описание бабушки которая сидит на лавочке.

какого вы хорошего мнения о бабулях с лавочки

Отношения должны развиваться, человек всегда стремится к новым горизонтам. Секс и общение быстро наскучивают, а к чему все идет, многие не понимают, нет ориентиров — для чего отношения? Так и затухает интерес — ничего нового не происходит, а человек привык, что все приходит самом собой. Недостаток творческой энергии, непонимание, что сознание влияет на бытие.

не надо быть милой и хорошей,это слишком пресно для них.Стервочек они любят,не путать с истеричками .

А может дело вовсе не в тебе, может пока попадаются такие мужчины.. Не сиоит расстрайваться.. Наверное многие люди замечали чем лучше к людям относишься, тем больше они поворачиваются ж..пой к тебе.. Попробуй относится к ним, немножко с холодом!

Вы должны «прощупать» мужчину за время вашего общения, подловить его на «эмоциональный крючок», на любой хороший минет и борщ всегда найдется получше

невозможно самой «привлечь» и «построить»

я считаю что это мужчина должен привлечь к себе женщину, тогда вам и строить не придётся в одиночку.

Не нужно быть доброй, ласковой, заботливой, это на начальных этапах не ценится

Поддерживаю. Скорее всего, автор сразу вешается на шею парням, вот они и бегут.

Это сплошь и рядом сейчас,беда нашего века, из-за доступности секса в вас больше никакой интриги не остается.Добился, узнал и бросил, отправился на поиски новой, ничего в принципе удивительно для нашего времени.В общем, автор, не кидайтесь сразу в постель к нему, учитесь быть интересной собеседнецей, развивайте себя.

у меня так же было пока в 29 не встретила своего мужа. вместе 5 лет

Не нужно быть доброй, ласковой, заботливой, это на начальных этапах не ценится

Да,тоже такой вывод делаю.Нужно быть неприступной,эгоистичной,высокомерной С. ой

А может дело вовсе не в тебе, может пока попадаются такие мужчины.. Не сиоит расстрайваться.. Наверное многие люди замечали чем лучше к людям относишься, тем больше они поворачиваются ж..пой к тебе.. Попробуй относится к ним, немножко с холодом!

Полностью согласна. но так не получается.Хочется сразу дарить свою любовь и ласку!

Чё ж вы таких жеребцов выбираете? Познакомьтесь со страшненьким, в возрасте и при деньгах. На руках будет носить, а Вы — развлекаться.

Но Вы же не выберете. Вам нужны такие, как все бывшие. Крепитесь.

Вы должны «прощупать» мужчину за время вашего общения, подловить его на «эмоциональный крючок», на любой хороший минет и борщ всегда найдется получше

это невероятно сложно. и не всем дано.

не надо быть заботливой, доброй, ласковой, не надо душить мужика своей любовью, не надо быть для него мамочкой, нельзя, чтобы он чувствовал, что он для вас свет в окне. когда мужчина понял, что добился, у него пропадает интерес и он уходит за новыми победами. Чтобы он хотел добиваться каждый раз только вас, не надо никогда ему полностью раскрываться, оставляйте пространство для его сомнений, а правда ли вы на 100% его и только его?
у него это должно быть раздражающим фактором всегда, не надо, чтобы он успокоился и расслабился. но не перегибайте палку. а вообще, в этом и есть искусство женской притягательности, на мой взгляд.

Читать еще:  Устала от отношений

Никак. настоящие чувства проявляются со временем. Если после страсти чувства не проявились значит это не ваше-либо не его.

не надо быть доброй, не надо быть моброй, не надо то, се. ушел — пните, все равно потом как побитая собака прибежит.

Это сплошь и рядом сейчас,беда нашего века, из-за доступности секса в вас больше никакой интриги не остается.Добился, узнал и бросил, отправился на поиски новой, ничего в принципе удивительно для нашего времени.В общем, автор, не кидайтесь сразу в постель к нему, учитесь быть интересной собеседнецей, развивайте себя.

Вот молодец. 5 с плюсом)))))

Отношения должны развиваться, человек всегда стремится к новым горизонтам. Секс и общение быстро наскучивают, а к чему все идет, многие не понимают, нет ориентиров — для чего отношения? Так и затухает интерес — ничего нового не происходит, а человек привык, что все приходит самом собой. Недостаток творческой энергии, непонимание, что сознание влияет на бытие.

А что только женщина должна? А это скотство пусть лежит на диване с пивом и жиреет?

не надо быть заботливой, доброй, ласковой, не надо душить мужика своей любовью, не надо быть для него мамочкой, нельзя, чтобы он чувствовал, что он для вас свет в окне. когда мужчина понял, что добился, у него пропадает интерес и он уходит за новыми победами. Чтобы он хотел добиваться каждый раз только вас, не надо никогда ему полностью раскрываться, оставляйте пространство для его сомнений, а правда ли вы на 100% его и только его? у него это должно быть раздражающим фактором всегда, не надо, чтобы он успокоился и расслабился. но не перегибайте палку. а вообще, в этом и есть искусство женской притягательности, на мой взгляд.

Это в реальности очень тяжело. Надо быть собой. Если человек хочет быть с вами, то будет. А если нет, то нет.

Чё ж вы таких жеребцов выбираете? Познакомьтесь со страшненьким, в возрасте и при деньгах. На руках будет носить, а Вы — развлекаться.Но Вы же не выберете. Вам нужны такие, как все бывшие. Крепитесь.

А ты бы стал знакомиться со страшненькой женщиной в возрасте и при деньгах?

не надо быть заботливой, доброй, ласковой, не надо душить мужика своей любовью, не надо быть для него мамочкой, нельзя, чтобы он чувствовал, что он для вас свет в окне. когда мужчина понял, что добился, у него пропадает интерес и он уходит за новыми победами. Чтобы он хотел добиваться каждый раз только вас, не надо никогда ему полностью раскрываться, оставляйте пространство для его сомнений, а правда ли вы на 100% его и только его?
у него это должно быть раздражающим фактором всегда, не надо, чтобы он успокоился и расслабился. но не перегибайте палку. а вообще, в этом и есть искусство женской притягательности, на мой взгляд.

Очень интересно, я обсалютно владею ситуацией и техникой общения, но не с каждым это проходит вернее это выдерживают единицы все остальные мужчины просто хотят быть любимыми.

да не надо ничего делать,это не ваши мужчины были,а вы не их женщина,для мужчин отношения держатся не на сексе,и даже не на борще,а в подсознательном чувстве,что это ЕГО женщина,или на искре,я не знаю как это назвать,но должно быть что-то родное в человеке,и вообще когда мужчина влюбляется,то секс для него не главное,главное быть рядом

Где хорошие фитнес-центры с мед.направленностью?

Бывший пишет

Как в аду поместятся все эти люди?

Хочу ребенка от партнёра, но не хочу, чтоб он был со мной

Как самый привлекательный женский возраст

С этим не только у Вас проблемы, у многих. Сейчас отношения рассматриваются чаще, как Не долгосрочные, а краткосрочные. Это как на тусовку сходить. Понравилась тусовка — продолжаем развлекаться, не понравилась — покеда! Следующая(ий). Все просто. Никто не хочет загоняться и брать ответственность . Т.к. построить отношения нужен внутренний ресурс, а его остается всё меньше.

Может все элементарно? Вы непривлекательны в постели? Соглашусь с п.2 — я бы тоже не стала продолжать отношения с мужчиной, если он оказался ну не очень скажем так.

Даже привлекательность в постели не поможет, большинство мужчин полигамны по природе к сожалинию, им бы покарять новые горизонты, настоящих пар мало, славяне уже давно не славяне, панабрались с запада херни

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×