Zdorovoepokolenie.su

Спорт и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какую обувь носить

Как подобрать обувь под платье — советы стилистов

В современном ритме жизни сложно выделить много времени на подбор наряда. Мода сегодня нацелена на максимальное упрощение сочетаний и удобство. Уже никого не удивить платьем с кроссовками или трениками с лодочками.

Cosmo рекомендует

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Лучшие солнцезащитные очки — 2020: как выбрать их по форме лица

И всё же выбрать обувь бывает не так просто. Например , нас сдерживает офисный дресс-код , да и просто личный вкус , который не всегда совпадает с модными трендами.

Итак , какую обувь подобрать под платье — советуют стилисты.

Как выбрать обувь к платью по стилю?

Мы уже упомянули , что не возбраняется сочетать любые стили. Но если ты любишь выдерживать наряд в одной эстетике , воспользуйся нашей шпаргалкой.

Строгое платье

Обычно деловой дресс-код предусматривает закрытую обувь и невысокий каблук. Вдохновиться можно образом Жаклин Кеннеди. А вот среди современных леди идеи лучше подсмотреть у Мишель Обамы и Терезы Мэй. Останови свой выбор на однотонных моделях спокойного цвета: черного , бежевого , серого , пастельных оттенков.

Женственное платье

С летящим девичьим платьем отлично смотрятся многие модели обуви. Чтобы из нежной нимфы превратиться в соблазнительницу , подбери к романтичному платью сексуальные босоножки на каблуке.

Другая прекрасная идея — сочетание такого платья с гладиаторскими сандалиями с множеством ремешков на щиколотке. Они составят эффектный контраст легкой ткани , воланам и драпировкам.

Если платье в античном стиле , сандалии гладиатора сделают тебя греческой богиней. А вот балетки с летящим платьем сейчас не актуальны. Такая комбинация выглядит скучно и старомодно.

Вечернее платье

Платье в пол — классика вечернего стиля. Такой же классикой будет сочетание длинного наряда и остроносых лодочек. Подбери их либо в цветовой гамме , близкой к тону платья , либо сыграй на контрасте. Например , с сиреневым платьем стильно выглядят лодочки апельсинового цвета. Думаешь , это слишком? А как насчёт голубого платья и малиновых туфель? Рекомендуем!

К роскошному вечернему платью также подойдут босоножки. Отличный вариант — изящные босоножки золотого или бронзового цвета.

Бытует мнение , что для девушек среднего и небольшого роста нужна обувь на шпильке. Но мы ( а также многие именитые стилисты) считаем , что это правило давно изжило себя.

Платье baby doll

Образ в стиле baby doll — это максимально девчачье платье с подчёркнутой талией и пышной юбкой. Чаще всего кукольных , конфетных оттенков. Чтобы ты не превратилась в Барби , не советуем надевать балетки или туфли модели « Мэри Джейн». Лучше предпочесть кеды или кроссовки.

Если ты всё же хочешь быть принцессой , дополни платье baby doll туфлями с треугольным мысом или босоножками на массивном каблуке или танкетке.

Какую обувь подобрать под платье в холодный сезон?

Лучший вариант для холодов — трикотажное платье-водолазка или платье-свитер. К короткому платью хорошо подходят высокие сапоги-чулки и ботфорты. На последней Неделе моды многие дизайнеры показали грубые ботинки на тракторной подошве , например Prada и Stella McCartney. Носи ботинки с плотными колготками.

Как подобрать обувь под платье без каблука?

Мы привыкли ассоциировать платье с туфлями на каблуке , но сейчас эта комбинация не так актуальна. В межсезонье сделай выбор в пользу футуристичных кроссовок , в холодное время носи платье с брутальными ботинками , берцами или « армейскими» сапогами. Необычно и стильно выглядит сочетание платья с казаками.

Как подобрать обувь под платье по цвету?

Если к бежевому , черному и белому подойдут любые оттенки , то цветное платье усложняет задачу. Но мы любим интересные ребусы , и расскажем , как правильно сочетать цвета в ярком образе.

Какие туфли подобрать под синее платье?

К синему платью не рекомендуем подбирать туфли в тон — картинка получится скучной и безликой. Беспроигрышным аксессуаром станет обувь классических цветов: черного , белого , бежевого. Но мы считаем , что лучше использовать контрастный синему цвет: золото или любой другой оттенок металла , жёлтый , оранжевый , розовый.

Какие туфли подобрать под красное платье?

Красный — цвет с непростым , требовательным характером. Его очень просто испортить неверным подбором оттенка обуви. Умоляем , не надевайте с красным белые или чёрные туфли. Такое сочетание выглядит вульгарно и старомодно. Нам оно напоминает костюм ведьмы на Хэллоуин или банальный образ женщины-вамп.

Возьмите бежевую обувь: тёплые кофейные оттенки , ванильный , шампань будут весьма кстати. Хорошим союзником для красного платья станут туфли в пастельной жёлтой гамме.

Какие туфли подобрать под зелёное платье?

К зеленому платью подойдут оттенки жёлтого и оранжевого , лиловый , сиреневый , золотой. Под атласную ткань подбери пару из замши , под матовую ткань — обувь из любого материала. Интересный ход — надеть яркое платье с полностью или частично прозрачными лодочками.

5 важных правил делового дресс-кода для женщин

Какую обувь носить

Всем известно, что ношение некачественной и неудобной обуви омрачает нашу жизнь не только мозолями, но и приводит к стремительному развитию заболеваний ног. Согласно медицинской статистике, 98% детей рождаются со здоровыми ногами, а у 75% людей старше 18 летнего возраста наблюдаются различные деформации пальцев ног и плоскостопие. Плоскостопие приводит к проблемам с позвоночником, а значит и к развитию различных заболеваний внутренних органов. Причина всех болезней — неправильно подобранная обувь.

Читать еще:  Какие носы у обуви сейчас в моде

Стопа человека имеет очень сложную конструкцию, но красивая и неудобная обувь могут разрушить ее. Поэтому при выборе обуви нужно учитывать два правила:
1. Покупайте только качественную обувь, которая не может стоить дешево;
2. Обходите стороной красивую, но неудобную обувь.

Несомненно, любой женщине хочется выглядеть модной и стройной. Узконосые туфли, платформы, высокий каблук делают визуально ноги более женственными, чем обувь на толстой и плоской подошве. Как же влияет каждый вид обуви на здоровье ног и суставов? Давайте рассмотрим насколько опасно модные модели:

1. Балетки, сандалии, шлепанцы, вьетнамки, угги, батильоны, кроссовки, ботинки и другая обувь на плоской подошве не самое лучшее решение при выборе обуви для тех, кто желает не только модно выглядеть, но и сохранить свое здоровье. У здорового человека стопа имеет изгиб в средней части, который называется свод. Свод необходим, чтобы амортизировать вес тела во время ходьбы. В обуви на плоской подошве стопа деформируется под тяжестью тела, в результате чего свод опускается вниз. Именно поэтому, несмотря на отсутствие высоких каблуков, ноги у многих женщин в обуви без подошвы быстро устают, и возникает боль в стопе. Кроме того, особую опасность здоровью ног представляют шлепанцы. Из-за отсутствия крепления сзади при ходьбе в них с каждым шагом происходит удар по пяткам, что приводит к ее травме и развитию пяточного апоневроза. Посчитано, что за час ходьбы в шлепанцах наши пятки получают 3600 ударов. Выводы из этого делайте сами!

2. Босоножки, туфли и сапоги на высоком каблуке. У многих женщин основание большого пальца деформировано и там выступает косточка. Причина — длительное ношение обуви на высоком каблуке. Высокий каблук ставит стопу в неестественное положение, при котором нагрузка падает на пальцы, особенно — на мышцы и суставы в области большого пальца.

Свод стопы при постоянном ношении обуви на высоком каблуке уплощается, что приводит к плоскостопию и ухудшению здоровья в целом. Чтобы избежать этих проблем, при выборе обуви отдавайте предпочтение моделям с высотой каблука не выше 5 см. Конечно же, многие девушки, прочитав эти строки, улыбнутся.

Ведь молодым модницам так важно выглядеть на все 100, а это практически невозможно в обуви на низком каблуке. В этом случае необходимо основное время проводить в обуви с широким и устойчивым каблуком, а в обуви на высоких каблуках появляться только на танцах и вечеринках. Не носите обувь с каблуком выше 10 см слишком часто — это верный путь к варикозному расширению вен, плоскостопию и деформации позвоночника, следовательно, и к большим проблемам со здоровьем.

3. Обувь на платформе. Босоножки, туфли и сапоги на платформе представляют альтернативу каблуку и традиционно считаются обувью, которая предназначена для повседневного ношения. Однако обувь на платформе также вредна для здоровья ног, при длительной ее носке также начинает расти косточка возле большого пальца из-за нагрузки на эту область. Кроме того, при ходьбе на платформе мышцы и связки ноги не работают, в результате чего развивается плоскостопие.

При выборе обуви на платформе отдавайте предпочтение моделям с широкими ремешками, которые хорошо удерживают ногу в голеностопе и не допускают ее подворачивания. Обувь на узкой и неустойчивой платформе легко подворачивается и может привести к разрыву связок голеностопного сустава.

Так как же выбрать обувь, чтобы она красиво смотрелась на ногах и была полезна здоровью? Вот ее характеристики: устойчивый каблук высотой не более 5 см, мягкая и гибкая подошва, оптимальный ширины носок и натуральные «дышащие» материалы.

Безусловно, очень трудно отказаться от ношения модной обуви на высоких каблуках или платформе. Если для вас это неприемлемо, то имейте в гардеробе такую обувь и надевайте ее только в особых случаях. Если после первой носки модной обуви ноги ваши устали, а вы сами почувствовали себя неуютно и захотели быстрее их снять, то подумайте о том, стоит ли жертвовать здоровьем ради того, чтобы быть красивой.

«Потом приходят к нам такие: ой, у меня ножки болят!» Травматолог рассказывает, как правильно выбирать обувь

Расспросили специалиста, как правильно примерять и выбирать обувь – особенно летнюю.

Сергей Ворохобко

врач-травматолог

– Выбирая обувь, в первую очередь обращайте внимание не на красоту: убедитесь, что она удобна. Узкая в носке или с закругленным носком – это неправильная обувь. Она должна быть максимально прямой по первой линии пальца, тогда не будет происходить деформация стопы, первого пальца, не будет образовываться поперечное плоскостопие.

Первое ощущение, когда вы надеваете обувь, – главное. Если чувствуете себя комфортно, значит, это ваша обувь. Помните, для чего вы ее будете использовать. Если собираетесь надевать от случая к случаю, например на какие-то заседания или важные вечера, то она все равно должна быть комфортной. Но к обуви, которую вы будете носить ежедневно, при выборе нужно проявлять максимум внимания.

Подбирайте обувь по размеру. Не покупайте новую пару, которая сдавливает, или, наоборот, широкую – это приведет к образованию мозолей и натоптышей.

Читать еще:  Как растянуть обувь в длину

Перепад между пяткой и передним отделом стопы должен быть в пределах 1,5–2 см: так свод вашей стопы будет поддерживаться. Если обувь на небольшом каблучке – желательно, чтобы там стояли супинаторы.

При покупке обуви нужно хорошо прощупывать область пятки. Вы знаете, что иногда обувь продается с универсальной стелькой средней плотности. Эта обувь мне все-таки кажется более качественной, чем с простой жесткой подошвой.

Обращайте внимание на скрытые неудобства: внутренние швы, кусочки кожи или резины.

Вспомните, были ли у вас недавно травмы: переломы, повреждения связок – от этого зависит, какую обувь вам нужно носить.

Если, допустим, человек перенес перелом стопы, он должен пользоваться стельками-супинаторами или стельками для профилактики плоскостопия в течение полугода, чтобы свод стопы не просел после травмы. Такие стельки приходится носить и в летней, и осенней, и в зимней обуви.

В этом случае нужно проконсультироваться с врачом. Наши ортопедические салоны изготавливают стельки из довольно качественных материалов. Покупать стельки просто в аптеках, наверное, не стоит, потому что каждая требует индивидуального подбора. Нужно принести свою обувь в ортопедический салон и сделать плантограмму. Потом уже подбирается стелька, которая иногда подходит в несколько видов обуви. Годами их точно носить не надо, одной стельки хватает на полгода, максимум на год.

Обувь на летний период должна быть перфорирована, то есть с отверстиями, чтобы кожа стопы дышала. Потеет не только ваше тело, но в том числе и стопы.

Покупаю обувь впритык, надеюсь, она разносится. Это правильно?

Разносится обувь через какое-то время или нет, зависит от качества. Натуральная кожа имеет свойство растягиваться и сжиматься под действием влаги и тепла. Если обувь из кожзама – нужно знать его свойства. В первую очередь там не должно содержаться никаких токсичных веществ. Это обычно написано на коробке – если нет, спрашивайте у продавца.

Не нужно покупать на рынке дешевые кроссовки и шлепанцы, которые изначально имеют неприятный запах химических веществ. Это низкокачественный продукт. Просто представьте, что вы купили шлепанцы, которые сделаны из автомобильной резины, – какие токсичные вещества будут всасываться в кожу вашей стопы?

Как правильно выбрать кроссовки?

Спортивные кроссовки лучше покупать в специализированных магазинах. А в том, что продается за 20 рублей на рынке, можно выехать на природу. Если вы собираетесь использовать эту обувь ежедневно, не экономьте на качестве.

Ни в коем случае нельзя долго носить резиновые кеды с абсолютно ровной подошвой, потому что это провоцирует развитие плоскостопия.

Для беговой обуви очень важны амортизаторы, ведь при беге нагрузка на ноги сильно возрастает. С ними основная часть стопы – пятка – будет травмироваться меньше всего.

А что насчет резиновых сапог для мокрой погоды?

Нынешние красивые резиновые сапоги – это не очень хорошо, потому что кожа должна дышать. В резиновой обуви этого не происходит. В теплую погоду это постоянные перегревания, повышенное потоотделение, что может приводить к появлению потертостей. Поэтому резиновую обувь лучше носить только при необходимости ­– если вам нужно работать на грядке, например, или заходить в воду.

В какое время дня лучше идти за новой парой обуви – утром или вечером?

Ну, утром у вас получится ходить по магазинам? Вряд ли. А к вечеру при длительной ходьбе ноги могут отекать, плюс жара делает свое дело. Лучше выбирать обувь, когда нет больших нагрузок, когда есть свободное время, чтобы спокойно походить, понять, жмет или нет.

Постоянно ношу туфли на высоком каблуке – это опасно?

Чем выше каблук, тем более выражена нагрузка на стопу. При каблуке 5 см и выше нагрузка увеличивается пропорционально – считайте, плюс 20 кг после каждых 5 см.

Если постоянно ходить в туфлях на шпильках, платформе, с узким носом, проблемы разовьются быстро. Приходят к нам такие и начинают жаловаться: «Ой, как у меня ножки болят!» Совсем молодые, девушкам по 18–20 лет, такое сплошь и рядом.

Самые частые симптомы – боли в стопе и искривление пальца. С одной стороны, косточка в сторону растет именно из-за неправильного подбора обуви. С другой – наследственность: свойства соединительных тканей. Стопроцентного излечения от этого нет, бывают рецидивы. Самое главное – стремиться этого избежать.

Какую обувь носить летом 2019? 8 стильных и максимально удобных моделей

Летом хочется носить максимально удобную обувь, ведь эта пора просто создана для длительных прогулок. Долгое время дамам приходилось жертвовать своим комфортом на благо моды (весь день на каблуках по жаре — то еще удовольствие!), но в этом сезоне удобство выходит на первый план. Какую обувь стоит купить на лето, чтобы выглядеть стильно и при этом чувствовать себя максимально комфортно? Присмотритесь к этим 8 модным вариантам!

Лето — время прогулок, поэтому нужно обязательно обзавестись удобной парой обуви (https://vplate.ru)

1. Белые кроссовки или кеды

Белые кроссовки и кеды — маст-хэв для каждой модницы. Эта обувь не теряет актуальности который сезон кряду, так что если вы еще не успели обзавестись парой белых кроссовок или кед — самое время найти свою идеальную модель.

Читать еще:  Какую обувь носить с пальто

Летом без белых кроссовок или кед не обойтись. Стильно, комфортно и под любой образ! (https://rosregistr.ru)

Такую обувь можно носить под все. Кеды и кроссовки отлично сочетаются с летними платьями, кюлотами, юбками, комбинезонами, брючными костюмами. Они привносят в образ нотку игривости, делают аутфит расслабленным, но одновременно не перечеркивают женственность.

Белые кеды и платье-рубашка — такой лук можно примерить в любом возрасте (http://www.woman.ru)

Всегда выбирайте классику — не прогадаете. Белые кеды и кроссовки без лишних декоративных вставок будут выглядеть актуально даже спустя пару лет.

2. Лоферы

Лоферы — это максимально удобная базовая обувь, которой обязательно стоит обзавестись каждой моднице. Лоферы бывают разных цветов, но классические черные подойдут под все. Особенно стоит обратить внимание на такую модель женщинам, работающим в офисе, где действует дресс-код.

С лоферами можно создать массу образов, в том числе и романтичные (https://www.pinterest.ru)

Лоферы сочетаются со многими модными вещами этого сезона. Их можно обуть под платье-рубашку и платье на запах, свободные шорты, комбинезоны, укороченные брюки и джинсы, юбку-плиссе — и везде они удачно дополнят образ. А сколько раз вам ножки скажут «спасибо» за удобство — не счесть!

Лоферы с анималистическим принтом и джинсовое платье-рубашка — ультрамодный и удобный образ готов! (https://www.pinterest.ru)

3. Остроносые балетки

В этом сезоне в моду возвращаются балетки. Правда, если вы надумали достать старые из шкафа, то спешим огорчить: такой номер не пройдет. Круглоносые модели навсегда остались в прошлом: они выглядят старомодно и способны испортить даже самый продуманный образ.

Дизайнеры предлагают носить остроносые балетки с платьями и юбками (https://malezensketeme.com)

В тренде остроносые балетки. Они привносят нотку утонченности в любой образ. Смотрятся такие балетки интересно, и ножкам удобно — а это главное.

Остроносые балетки легко вписать в офисный лук (http://www.uaua.info)

Если вам нужна универсальная пара обуви — выбирайте остроносые балетки черного цвета. Не боитесь смелых акцентов в образе? Тогда присмотритесь к принтованным моделям: например, настоящей «изюминкой» образа станут балетки с актуальным анималистичным принтом.

4. Мюли

Обувь без задника — уже не столь горячий тренд, как в прошлом сезоне, но мюли все равно актуальны. Модницы любят их за комфорт, и за то, что они добавляют стиля любому образу. Мюли можно носить с комбинезонами, брючными костюмами, платьями и юбками миди, с широкими брюками и укороченными джинсами.

Мюли бывают разными. Выбирая модель, не забывайте о своем стиле (https://novaiy.ru)

5. Туфли без пятки с ремешком

Туфли без пятки с ремешком сзади напоминают мюли, но они более комфортны в носке: за счет ремешка обувь не слетает с ноги. В тренде туфли на низенькой шпильке. У обуви с «крошкой-каблуком» много достоинств: она вписывается в любой образ, выглядит элегантно и не создает неудобств. Разве не идеальная обувь?

Туфли без пятки на небольшом каблучке смотрятся элегантно. Ремешок не даст обуви соскользнуть с ножки (https://www.pinterest.ru)

6. Сандалии на шнуровке

Сандалии — незаменимая обувь в летний зной. С ними можно составлять удачные городские луки и отпускные образы. Этим летом в тренде сандалии на шнуровке. Шнуровка может быть выполнена из веревки или из кожи: первый вариант больше подходит для курортных аутфитов, со вторым можно создавать массу кэжуал образов.

Сандалии на шнуровке в римском стиле — тренд этого сезона (https://www.pinterest.ru)

Самым подходящим вариантом на лето считаются белые сандалии. Но есть и менее маркая альтернатива — бежевые, коричневые, к примеру. Лучше выбирать модели, минималистичные в деталях: они отлично комбинируются с любыми нарядами, даже с пестрыми.

Шнуровка от сандалий может доходить до колена (http://wlooks.ru)

7. Спортивные босоножки

Спортивная обувь постепенно выходит за пределы спортзалов и появляется в повседневной жизни. Этим летом особенно актуальны спортивные босоножки. В большинстве своем такие модели выглядят массивными, но на самом деле они невесомые и комфортные.

Спортивные босоножки на массивной подошве — абсолютный хит этого лета (http://wlooks.ru)

Спортивные босоножки можно сочетать со всем, чем душа пожелает. Интересно смотрится тандем грубых босоножек и женственного платья: игра на контрасте придает образу «изюминку».

Со спортивными босоножками можно создавать интересные образы (https://www.pinterest.ru)

8. Шлепанцы в стиле Birkenstock

Два сезона назад у нас стали популярны грубые шлепанцы бренда Birkenstock, хотя европейские модницы давно оценили удобство этой ортопедической обуви. Учитывая растущий спрос на биркенштоки, разделить популярность немецкого бренда решил масс-маркет. Этим летом шлепанцы аля биркенштоки можно найти практически в любом магазине. Почему бы не примерять эту невероятно популярную модель и вам?

Под биркенштоки нужно правильно подобрать образ, тогда они смотрятся стильно (http://womanonly.ru)

Грубые шлепанцы кажутся с виду неуклюжими, но они дарят настоящий комфорт, о котором так мечтают модницы летом. С такой обувью можно создавать и интересные отпускные луки, и оригинальные городские образы. Главное — не бояться экспериментировать!

Грубоватые шлепанцы биркенштоки отлично сочетаются с романтичными юбками и платьями. Получается интересная игра на контрасте (https://lemonade.style)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×